Online-uroki.ru

Онлайн уроки и курсы
4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж спины видео онлайн

Видео

Поглаживание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов поглаживания, которые детально описаны в статье «Поглаживание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Выжимание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов выжимания, которые детально описаны в статье «Выжимание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Растирание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов растирания, которые детально описаны в статье «Растирание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Разминание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов разминания, которые детально описаны в статье «Разминание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Вибрация. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов вибрации, которые детально описаны в статье «Вибрация». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Массаж спины (все отделы позвоночника)

Этот видео урок содержит обучающий материал по массажу спины (все отделы позвоночника), по авторской методике, которая подойдет как для проведения процедуры в домашних условиях, так и для профессиональных массажных салонов. Данный видео ролик нацелен на обучение массажу спины, для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, и других органов.

Массаж шейного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу шейного отдела позвоночника и шейно-воротниковой зоны. Эта авторская методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий шейного сегмента позвоночного столба, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения мышечного напряжения

Массаж грудного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу грудного отдела позвоночника. Такая методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий грудного сегмента, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения гипертонического мышечного напряжения, а также для повышения иммунной защиты организма

Массаж поясничного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу поясничного отдела позвоночника в домашних условиях. Такая методика полезна при лечебном, или профилактическом массаже поясницы, когда требуется проведение оздоровительных мероприятий с целью укрепления здоровья, гигиены различных заболеваний поясничного отдела, устранения болезненных проявлений.

Как делать массаж спины правильно | Видео-уроки

Спина — важнейшая часть нашего тела, так как здесь расположен позвоночник. Массаж в данной области — довольно трудоемкая процедура: длительность составляет 1 — 1,5 часа. Если вы хотите научиться делать его в домашних условиях, необходимо получить консультацию специалиста.

Правила массажа в области спины: важные детали

Полный массаж обычно начинается с просьбы лечь на живот. Потом пациента накрывают двумя полотенцами. Необходимо одно положить от пяток до поясницы, а другое — от шеи до бедер. Необходимо убедиться, что человек принял удобное положение.

Его можно просто посадить на стул. Если у Вас именно такой вариант, то сеанс следует проводить без масел.

Кожа на спине так чувствительна к внешним воздействиям, потому что спина плотно покрыта мышцами.

Постоянно в спине накапливаются сильные боли, напряжение. Особенное накопление происходит в поверхностных мышцах на пояснице и между лопатками. Массировать эти мышцы следует по ходу волокон.

Массаж следует начинать с поглаживания и постепенно переходить к нажиму. Вам потребуется довольно много времени и сил, потому что спина — довольно большая площадь тела. Но именно от массажа спины человеку доставляется самое большое удовольствие.

Как делать массаж спины: технология

  • лопатки. Тут находится довольно много мышц, и в них чаще появляются мышечные боли, поэтому можно приложить побольше усилий.
  • позвоночник. Он образован из 34 позвонков, которые соединены дисками межпозвонковых хрящей. В позвоночном столбе находится 12 грудных, 7 шейных, 5 крестцовых, 5 поясничных и 4 копчиковых. Поэтому поверхность позвонков массировать не надо.
  • копчик и крестец. Они состоят из неподвижных костей в нижних частях. Нажимать можно только в том случае, если у пациента раньше не было травмы в нижней части спины.
  • спинной мозг. Он расположен внутри позвоночника. Через него проходят все нервные ответвления. Массаж спины слева и справа поможет успокоить нервную систему.
  • ягодицы. вВ этой области можно дейтвовать сильно и глубоко. Он не нанесет никакого вреда.
  • почки. Они расположены в задней части брюшной полости, слева и справа. В области почек не надо прикладывать больших усилий.
Читать еще:  Онлайн обучение наращиванию ногтей гелем бесплатно

Противопоказания к массажу спины

Массаж не рекомендуется выполнять при болезни крови, высокой температуре, онкологических заболеваниях и воспалительных процессах в организме.

Массаж спины Чампи

Спина поддерживает наше тело и помогает ему двигаться, обеспечивая устойчивость центра тяжести как при физической активности, так и во время отдыха. В нашем теле она выполняет функцию центральной оси. С точки зрения анатомии она непосредственно связана с нервной и энергетической системами.

Мышцы спины и каждый позвонок на энергетическом уровне связаны со всеми органами человека. Помимо этого, спина ассоциируется с поддержкой, жизнестойкостью, смелостью, надежностью, силой и здоровьем.

Массаж спины помогает снять напряжение, восстановить ее функциональные возможности и в то же время позволяет привести в порядок мускулатуру верхней части туловища, связанную с шеей и головой.

Встаньте лицом к спине человека. Положите руки ему на плечи. Дышите глубоко и при выдохе легко надавливайте ладонями на разные точки плеча. Закончите у основания шеи, выдыхая вместе с ним каждый раз, когда надавливаете.

Продолжая процедуру массажа, немного отставьте правую ногу и сделайте упор на левую. Левая рука на плече, а правую поместите между лопаткой и позвоночником. Вдохните вместе с пациентом, на выдохе потяните на себя плечо левой рукой, а правой ладонью надавите вперед. Ослабьте давление, затем повторите, нажимая на разные точки, пока не достигнете нижнего края лопатки. Затем массируйте пройденные точки и вернитесь в исходное положение. Помните, что плечо при массаже спины нужно тянуть плавно.

Встаньте справа от человека, поставив левую ногу вперед. Обхватите спереди правой рукой в верхней части груди прямо под ключицей, зафиксируйте положение.

Левая рука скользит горизонтально под лопаткой. Движение осуществляется от центра к бокам. Повторите скольжение по разным траекториям, каждый прием массажа делайте 10 раз.

Исходное положение. Рука скользит по лопатке, надавливая на нижнюю ее часть, до верхнего края. Повторите скольжение 10 раз в каждом направлении.

Исходное положение массажа спины, как описано выше. Возьмите руку за локоть и вытягивайте ее, пока ваша ладонь скользит по его лопатке в разных направлениях. Движение должно быть плавным и ритмичным, чтобы поддерживалось непрерывное покачивание.

Плавно верните руку в исходное положение, и снова ваша рука на его плече. Массируйте ладонью трапециевидную мышцу в разных направлениях от верхнего угла лопатки до основания шеи. Разгибайте пальцы вперед.

Оставайтесь в предыдущей позе, зафиксировав плечо для массажа. Надавливайте большим пальцем на различные точки внутренней части лопатки. При надавливании синхронизируйте свое дыхание с дыханием человека.

Встаньте за пациентом, правая нога чуть сзади, упор на левую. Левой рукой зафиксируйте плечо и приложите ладонь правой руки ребром к краю лопатки. Надавливайте, плавно отводя плечо назад. Осуществляйте давление в разных точках при массаже. Каждый раз при надавливании человек делает выдох.

Оставайтесь в предыдущей позе. Положите ладонь на спину между лопаткой и позвоночником. Скользящие движения делайте по направлению к плечу. Начинайте от нижней границы и заканчивайте у верхней. Повторите 10 раз плавно и ритмично.

Далее проделайте шаги 6-13 на другой стороне тела в той же последовательности.

Как делать массажа спины правильно: видео

Массаж Спины Смотрим Учимся Back Massage

Массаж спины (смотрим, учимся) Back massage

Подробный обзор массажа спины. Back massage. Массажная студия Михаила Гузь. Наш сайт http://massage.co.ua Цены на массаж.

Массаж спины. Хорошая проработка мышц спины. Back massage.

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua Массаж спины. Хорошая проработка мышц спины. Back massage.

Массаж спины. Как правильно делать массаж вдоль позвоночника? Back massage.

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua Массаж спины. Как правильно делать массаж вдоль позвоночника? Правил.

Массаж спины (краткая теория) | Урок 27, часть 1 | Уроки массажа

Обучение массажу спины по видеокурсу «Азбука массажа». Краткая теория (часть 1). В уроке дана краткая теория.

МАССАЖ СПИНЫ не-КЛАССИЧЕСКИЙ | Learn how to do BACK MASSAGE

Объясняю, почему я не люблю классический МАССАЖ СПИНЫ. Я предпочитаю максимально сильные и эффективные.

Массаж спины оздоровительный. Back massage

Оздоровительный массаж спины техника выполнения.

Массаж спины как делать. Урок 1

Узнайте как правильно питаться вместе с нами! https://youtu.be/7tu2JaWpqGE https://youtu.be/xgrURvXiUqg https://youtu.be/EU6—Hs-5B8 Классический.

Массаж Спины. Massage.

Массажная студия У Михаила . Курсы массажа, обучение массажу Луганск , Донецк, Киев. Работаем по всей Украине.

Мягкий массаж спины, видеоурок/soft back massage, video lesson

Массаж спины — одно из лучших средств снятия накопившегося за день напряжения. ☑В данном видео представлен.

Классический массаж всего тела. Full body massage. Красота и здоровье.

Классический массаж всего тела. Как правильно делать массаж всего тела чтобы клиент получил максимальное.

Читать еще:  Онлайн приложение для изучения английского языка

Лечебный массаж шеи и воротниковой зоны в Киеве. Therapeutic massage of the neck in Kiev.

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua/ Массаж шейно-воротниковой зоны в Киеве для офисных работников илюде.

Массаж Укрепление мышц спины бла бла бла

Массаж направленный на укрепление мышечного корсета позвоночника и профилактику остеохондроза. Массаж.

ВЫ МОЖЕТЕ СМОТРЕТЬ МАССАЖ ВИДЕО КАК ДЕЛАТЬ: МАССАЖ СПИНЫ, МАССАЖ ЖИВОТА, ОБЩИЙ МАССАЖ, MASSAGE BACK

Это выпуск из серии “#Оздоровительныймассаж” на #YouTube и #цель показать как выполняет оздоровительный масса.

Массаж груди и грудной клетки женщинам. Breast massage for women

Женская грудь требует отдельного ухода. Чтобы грудь была всегда подтянута, необходимо периодически посеща.

Massage for the champion in bikini in Kiev. Спортивный массаж Киев (мисс бикини)

Massage for the champion in bikini in Kiev. Массаж спортивный в Киеве. Сильные массажисты в прошлом спортсмены помогут вам.

Техника Азиатского массажа. Technique of Asian massage

Техники азиатского массажа всегда отличались от техник славянского. Он более мягкий, легкий, но при этом.

Как получить хорошие результаты от антицеллюлитного массажа How to get great result with anticellul

И снова про антицеллюлитный массаж. Как получить хорошие результаты от антицеллюлитного массажа и почему.

Экспресс урок: Массаж спины/ express: back massage lesson

Массаж спины — коротко и наглядно. В этом видео показаны все приёмы и их последовательность при выполнении.

Информация для массажистов. Полезно , интересно! Михаил Гузь Full HD 1080p

Массажная студия Михаила Гузь. Массаж Киев Наш Сайт http://massage.co.ua/ Адресс; Проспект Науки 11а м. Дворец Украины.

Обучение массажу крестцово-ягодичного отдела. Массаж спины. Часть 2

1-CLICK SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/channel/UCteEN-XmJNVu32763QLKt_A?sub_confirmation=1 Дополнительное учебное видео-пособие для .

Классический массаж спины Основные и вспомогательные приёмы классического массажа

Подпишитесь на канал, если для вас интересует массаж https://www.youtube.com/channel/UCpI2BEp8tCNk-udYyb9JY_g?sub_confirmation=1 .

Как делать МАССАЖ СПИНЫ | Видео Урок Базовые Движения | YourBestBlog

Здоровая спина — залог энергии и бодрости. Поэтому массаж считается одним из наиболее эффективных методов.

Моделирующий массаж Юлия. Massage for a beautiful girl.

Massage for a beautiful girl. Моделирующий массаж. Массажные студии Михаила Гузь. Массаж Киев Наш Сайт http://massage.co.ua/ Адрес.

Массажист Уровень Бог. Самый правильный массаж обучающее видео. Correct massage training video

Массажист Уровень Бог. Обучающее видео. Correct massage training video. На самом деле правильный массаж любой который.

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ СПИНЫ — видео урок

Видео с реального урока — Как сделать классический массаж спины. Поэтапно. ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ДАННОГО ВИДЕО.

Когда лучше делать массаж? In what time is better to have a massage?

Для каждого человека присущи свои биоритмы. Соответственно важно знать и понимать когда лучше делать масса.

Массаж всего тела. Красиво. Massage Relax.

Массажная студия Михаила Гузь Цена на массаж в Киеве. Как правильно делать массаж всего тела девушке подроб.

Массаж воротниковой зоны | Как правильно делать массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж воротниковой зоны | Как правильно делать массаж шейно-воротниковой зоны https://youtu.be/IhY3F0NZCNw Друзья.

Положение лежа на животе. Спина. Чувственный массаж. Фитнес ТВ

Чувственный массаж спины тёплым маслом. Подписаться: http://bit.ly/1isChFb Канал посвящён макияжу, причёскам, фитнес.

Массаж спины и ШВЗ

Лечебный массаж выполнен в смешанной технике с акцентом на классический оздоровительный.

Массаж попы:) или крестцово-ягодичного отдела. Обучение массажу спины. Часть 1

1-CLICK SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/channel/UCteEN-XmJNVu32763QLKt_A?sub_confirmation=1 Запись к ДОКу: .

Самый эффективный массаж спины. Effective back massage. 有效的背部按摩

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua/ Эффективный массаж спины для офисного работника. Самые работающие.

массаж для боксеров СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ массаж для бойцов, горячий массаж, техника обучение муай тай

Массаж для боксеров — это очень важно. Ведь массаж для бойцов — это часть подготовки. Спортивный массаж тела.

Лечебный МАССАЖ Спины Простыми Приёмами

Массаж делится на несколько видов: лечебный, гигиенический(косметический) и спортивный. Довольно часто.

Антицеллюлитный массаж. НОВИНКА. Антицеллюлитный комплекс Киев. Очень эффективно.

Антицеллюлитный комплекс — антицеллюлитный массаж , медовый массаж, моделирующий массаж и обертывание.

Антицеллюлитный массаж от профессионала. Часть 1. Anti-cellulite massage from a professional.

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua/ Антицеллюлитный массаж от профессионала. Часть 1. Anti-cellulite massage from.

Массаж спины

Массаж с помощью керамического массажера для тела KIMS EASY SELF BODY.

Массаж на берегу моря. Massage on the beach

Комплекс оздоровительного и релаксационного массажа. Такая процедура проводится с целью улучшения крово.

Сколько должен длиться Массаж СПИНЫ? По симптоматике!

КЛАССИЧЕСКИЙ Восточно-Европейский ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ с основами анатомии. . Массаж общий или локальны.

Гавайский ритмичный массаж Ломи-Ломи (2009)

Гавайский ритмичный массаж Ломи-Ломи (2009) Жанр: Обучающая программа Год выпуска: 2011 Производство: Interact Прод.

Массаж спины в массаж-студии «Bienetre». Учебный фильм.

Аюрведический массаж спины в массаж-студии «bienetre». учебный фильм.

Как правильно работать с клиентом!?(Массаж)

Как правильно массажисту работать с клиентом чтобы клиент продолжал нас любить!? Массажная студия Михаила.

Хиро массаж спины

Антицеллюлитный массаж + Обертывание. Жир тает на глазах! Very strong Anticellulite massage.

В этом видео мы покажем самую мощную атицеллюлитную процедуру. Это авторский массаж и наша собственная.

Читать еще:  Школа скорочтения онлайн

Классический массаж спины

Учебный фильм. Классический массаж спины. Вы должны знать как мастер должен делать вам массаж)

Массаж поясничного отдела. Массаж спины. Видео уроки. Часть 3

Watch and Comment! LIKE and SUBSCRIBE! http://youtube.com/c/BodyHealthAndMindStudyCenterProMassageKiev Пройти обучение массажу онлайн: .

Антицеллюлитный массаж Лучший в Киеве, супер эффект . / Massage weight loss.

Массаж антицеллюлитный в самом Центре Киева. Массажная студия Михаила Гузь. Наш Сайт http://massage.co.ua/ 0959055241.

Массаж спины урок. Препод Залевский Валерий.

Настоящий качественный правильный массаж спины. Записаться на обучение или прием в городе Белая Церковь.

Расслабляющий массаж спины

Расслабляющий оздоровительный массаж для улучшения мышечного корсета. Костанай.

ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ В СЕМЬЕ — 10 ПЛЮСОВ

Эротический массаж — это действенный способ наладить обмен энергией между мужчиной и женщиной, находящихся.

ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С РЫБКАМИ С ALIEXPRESS?

Самый СИЛЬНЫЙ Человек В МИРЕ Против 100 Слоев Челлендж !

Сенатор Мархаев сказал жесткую правду в лицо Матвиенко, и призвал ввести ЧС!

КОРОЧЕ ГОВОРЯ, БРАВЛ СТАРС — ТимТим.

КАК ЗВУЧИТ ТРЕК MORGENSHTERN и BIG BABY TAPE

One World: Together At Home Special to Celebrate COVID-19 Workers

Будьте бдительны и ничего не бойтесь. Как я переболел пневмонией и какие выводы из этого сделал.

Как Я Встретил Ангела . играя . (анимация)

Схождение Благодатного огня

ТРЕШ ОБЗОР фильма СОЛНЦЕСТОЯНИЕ [недофильм ужасов]

Игорь Швед ответил Дяде Славе

Mirzabek Xolmedov — 2020 yil konsert dasturidagi chiqishlari

ПРЕМЬЕРА 2020! Невеста (3 Серия) РУССКИЕ СЕРИАЛЫ 2020, МЕЛОДРАМЫ НОВИНКИ, ФИЛЬМЫ HD

ФРЕНДЗОНА — КОКОРО (ТИЗЕР)

КУКЛЫ с ЧЕРДАКА! Как Вывести ПЯТНА на КУКЛЕ! Татуировка! 2 Часть

Хотите хорошо провести время за просмотром видео? На нашем видео портале вы найдете видеоролики на любой вкус, смешные видео, видео о животных, видео трансляции и многое другое

Видео

Поглаживание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов поглаживания, которые детально описаны в статье «Поглаживание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Выжимание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов выжимания, которые детально описаны в статье «Выжимание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Растирание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов растирания, которые детально описаны в статье «Растирание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Разминание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов разминания, которые детально описаны в статье «Разминание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Вибрация. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов вибрации, которые детально описаны в статье «Вибрация». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Массаж спины (все отделы позвоночника)

Этот видео урок содержит обучающий материал по массажу спины (все отделы позвоночника), по авторской методике, которая подойдет как для проведения процедуры в домашних условиях, так и для профессиональных массажных салонов. Данный видео ролик нацелен на обучение массажу спины, для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, и других органов.

Массаж шейного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу шейного отдела позвоночника и шейно-воротниковой зоны. Эта авторская методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий шейного сегмента позвоночного столба, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения мышечного напряжения

Массаж грудного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу грудного отдела позвоночника. Такая методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий грудного сегмента, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения гипертонического мышечного напряжения, а также для повышения иммунной защиты организма

Массаж поясничного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу поясничного отдела позвоночника в домашних условиях. Такая методика полезна при лечебном, или профилактическом массаже поясницы, когда требуется проведение оздоровительных мероприятий с целью укрепления здоровья, гигиены различных заболеваний поясничного отдела, устранения болезненных проявлений.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×