Книги по самообороне

Самооборона

Тарас Анатолий Ефимович

В этой книге исчерпывающим образом рассмотрены проблемы психологии, техники и тактики самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент автор сделал на выработке умения входить в.

Силлов Дмитрий Олегович

Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем.

Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по.

Бэкман Бим, Липцер Павел

Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами.

Алексеев Кирилл Анатольевич

Что делать, если драки не избежать? Как овладеть приемами защиты и нападения неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии уличной драки и оружии самообороны? На эти вопросы вы найдете.

Алексеев Кирилл Анатольевич

Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии хулиганов и законах уличной драки? На.

Иванов Антон Давидович, Алексей Иванов

В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто «отоварить» прохожего развлечения.

Кочергин Андрей Николаевич

Семидесятые годы, неспокойный и грязный пригород Челябинска.

Воспитывала мальчика мать, которая работала на двух работах. Точнее, не воспитывала, а иногда вполне педагогично порола за шалости.

В своем постижении боевых искусств Брюс Ли старался отыскать ту первозданную простоту и целостность, которая была присуща им изначально. Разработанная им система боя стала одним из этапов этой работы.

Воюшин Константин Владимирович

Реальная схватка не бывает позиционной, у нее нет лица, у нее — только маска, и маска эта -АГРЕССИЯ.

Встречный рукопашный бой СПАС, а по-простому драка, — это то, к чему приходят все — инструктора.

Терехин Константин Игоревич

Лучший ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная.

Маматов Алексей Сергеевич

Вы считаете себя настоящим Мужчиной, воином, успешной личностью? Перед вами книга, способная прокачать Вашу силу духа, характера, уверенность в себе и харизму, а также обучить наиболее эффективным.

Посоветуйте книгу по самообороне.

Хорошую.Реально хорошую и вами прочитанную.Которая вам самим нравится.А?

ПС: Тролльчачьи посты буду тереть.Граждане тролли. уж не обессудьте.

Уголовный Кодекс — единственно полезная книга по самообороне, рекомендую.

Костя!
Книги ничего не дадут, напрсный труд и потерянное время, поверь.
Найди а Инете Кадочникова А.А. с его системой самообороны, тоже не панацея, но многое поймешь и уяснишь для себя.
Чудодейственных приемов на все случаи жизне нет в природе.
Главное уловить методику, механизмы и собственное психо-физическое состояние подтянуть до уровня.
Удачи!
С уважением, Ан.

боевая машина Тарас.

Читал.Обе части. Я вообще много читаю. На мой взгляд — отличная книга.Одна из лучших,если вообще -не лучшая. Вот жду — может кто удивит и посоветует что нить такое этокое — качественное,и штоб Я до того не читал.

Вест-Пойнт
Кадочникова А.А. с его системой самообороны

Из тех, которые мне сами нравятся — Нил Ознобишин, «Искусство рукопашного боя», олдскул, так сказать.

Найди а Инете Кадочникова А.А. с его системой самообороны

бред такой уместен только в Звёздных войнах, эпизод 1-5, там джедаи такие же фокусы показуют.

Я немного извиняюсь, но при такой начитанности может таки пора искать инструктора. Инструктор покажет, расскажет и ох. рит ежели чаго не так делаешь. Ато сплошные японския ката получаютьси. (ПРОСТИ ГОСПОДИ)

Реальную книгу по самообороне? А можно две?
1) К. Булочко «Фехтование и рукопашный бой»;
2) М. Мусаси «Го Рин Но Се» (Книга пяти колец) = как бы философия самозащиты, без которой любые занятия Боевыми Искусствами= лишь физкультура!

Хомча
Я немного извиняюсь, но при такой начитанности может таки пора искать инструктора.

Может и пора. но пока нет ни времени, не желания на это.

Хомча
Инструктор покажет, расскажет и ох. рит ежели чаго не так делаешь.

Хомча
Ато сплошные японския ката получаютьси. (ПРОСТИ ГОСПОДИ)

Вроде. НЕТ.Обхожусь без них.

Финист74
М. Мусаси «Го Рин Но Се» (Книга пяти колец) = как бы философия самозащиты, без которой любые занятия Боевыми Искусствами= лишь физкультура!

восточные боевые искусства, равно как и ихняя филослофия непременно необходимы для самообороны? а чем не годятся бокс и грепплинг вообще без всякой мудреной философии?

Удачи в развитии. Никакое ЗНАНИЕ не бывает лишним. Смайликов здесь НЕТ. Хотя придерживаюсь философского учения, что:»Лучше старенький ТТ, чем дзю-до (дзю-после и дзю-вместо) и карате.

Это нея фигачу по два сообщения — ето ГАНЗА_А_А_А.

энциклопедия реального уличного боя.
там и физкультура и про навыки боя, и про психологию немало-что очень хорошо.
автор бывший культурист-охранник-браток. сидел. так что он жизнь знает получше многих местных «экспертов».

про травматику кстати реально пишет)

banzaj11 Хорошо посоветовал.Достойная книга.Есть в коллекции.Как и другие Силовские книги про РУБ.

Читать еще: Топ книг про выживание

читать про самооборону это как читать про музыку ее слушать надо а не читать про нее. Давайте лучше поговорим про бжд на улицах города о том какие опасности есть что знать от чего самооборониться а это вещь индивидуальная в каждой местности и для каждого человека. Так например если вы мужик то можете не опасаться изнасилований и эксгибиционистов. А как бить в неудобных позах и эффективно оьмахиваться это демонстрация кравмаги на ютубе от израильских инструкторов.

«. Есть два цвета- черный и белый, а есть оттенки, которых больше. » (С)

Есть можно и без соли или специй. Каждому свое!

Кондратьев боевое ремесло емнип

KOSTYA
Хорошую.Реально хорошую и вами прочитанную.Которая вам самим нравится.А?
Такой нет. Те книги что вышли в свет — годятся только для раздела «юмор».
Примтивные, писанные домохозяйками, построенные на сферических теориях в вакууме. Лучше не надо. Вообще.
Форум читайте.
KOSTYA
Читал.
УК не надо читать. Надо надо внимательно ПРОЧИТАТЬ. Весь. Очень неплохо будет с комментарием к каждой статье. Ещё есть УПК, КоАП, и ПИКоАП, тоже годные книжки. Ну и, ес-сно ЗоО, ЗоП, ЗЧДОД и т.д. по вкусу )) На десерт — УИК, как логическое завершение самообороны ))

botanik
Искусство рукопашного боя
Фигассе.
Я вот щас читаю книгу «тяжелая атлетика». А когда мышечная масса начнёт увеличиваться? Чёт пока остаётся как и было. Может мало читаю?
По утрам, кстати, всегда 15 минут читаю книжку «гантельная гимнастика и лёгкая атлетика» — для общего оздоровления.
Потом обязательно вашу книгу прочитаю раз 10. Стану рукопашником.

Костя!
Книги в костер!
Читай Ганзу!
Писатели основные- терпилы, куилы, жертвы аборта при рождении еще!
Но как собаки излагают! Зачитаешься!

я не понимаю умора про «читать не надо-над в зал».
ну пойдет человек в зал и научится допустим вырубать с первого раза ему это в жизни поможет? поможет ,наверное, только побыстрее перо в печень схватить или в тюрягу лет на 5 загреметь.
самооборона в нашей стране- настолько сложное дело,что чем больше читаешь всего(в том числе ганзу),что хочется не в зал идти,а в адвокатуру сначала.

в той книге которую я посоветовал прежде всего хорошая философия для мужчины по жизни.основная идея такая,что мол лучший бой-которого не было, но если совсем приперло-дерись как мужик, один хрен мы все умрем)) это как я лично понял суть книги, и я с ней солидарен)

а зал конечно хорошо. главное мозги чтобы не отбили)

кстати есть прикольная книга «черная медицина». там как раз про то,как вывести из строя человека без бокса,а подручным инвентарем так сказать и с 1 приема))

в жизни не очень применима,т.к. приемы скорее приведут к ТТП или смерти,но зато без цензуры,так сказать. познавательно.

banzaj11
перо в печень схватить или в тюрягу лет на 5 загреметь.
самооборона в нашей стране- настолько сложное дело,что чем больше читаешь всего(в том числе ганзу),что хочется не в зал идти,а в адвокатуру сначала.
Андрея Кочергина почитайте, нормально пишет.

Вот Шлахтер и Кочергин на нары быстро приведут

дезерт игл
Кондратьев боевое ремесло емнип

Cильно хорошая? Вобщем неплохая он описывает приемы работы с холодным оружием, похоже на «всемирную история поножовщины» Черевичника, о! кстати и ее можно

дезерт игл
«всемирную история поножовщины» Черевичника, о! кстати и ее можно

Покупать — ДОРОГО.Вот скачать бы — качнул,да нет её в сети. 😊

Покупать — ДОРОГО Ага, емнип 1400 р. при моей скорости чтения на вечер максимум

banzaj11
кстати есть прикольная книга «черная медицина».

banzaj11
там как раз про то,как вывести из строя человека без бокса,а подручным инвентарем так сказать и с 1 приема))

В книге очень хорошие фотографии cделанные очень хорошим профессионалом фотографом.Это единственно что в ней хорошо.

banzaj11
в жизни не очень применима,т.к. приемы скорее приведут к ТТП или смерти,но зато без цензуры,так сказать. познавательно.

TIR
Я вот щас читаю книгу «тяжелая атлетика». А когда мышечная масса начнёт увеличиваться? Чёт пока остаётся как и было. Может мало читаю?
По утрам, кстати, всегда 15 минут читаю книжку «гантельная гимнастика и лёгкая атлетика» — для общего оздоровления.
Потом обязательно вашу книгу прочитаю раз 10. Стану рукопашником.

автор просто спросил, есть ли чё почитать. я ответил.
я надеюсь, автор не дитё и понимает, что рулят только тренировки и практика.

botanik
автор просто спросил, есть ли чё почитать. я ответил.

botanik
я надеюсь, автор не дитё

там как раз про то,как вывести из строя человека без бокса,а подручным инвентарем так сказать и с 1 приема)) какая хорошая книга. от как в жизни то пригодится))

я не понимаю умора про «читать не надо-над в зал».
ну пойдет человек в зал и научится допустим вырубать с первого раза А может не научится. Главное — тренировки. Пусть не в зале, а дома с гантельками.
что хочется не в зал идти,а в адвокатуру сначала Понимаете, всё предсказать невозможно. Надо это принять. Однако не так страшен чёрт, как его малюют. БОльшинство самооборонных ситуаций, особенно если они обошлись без оружия — до ОВД вообще не доходят. А те которые доходят не приводят вообще ни к чему, если не было особой жести. Я не по форуму сужу, а по своей практие и моих друзей. Конечно, если 2 скряги и сутяги столкнутся то вони будет на 5 лет. Так им для этого и драка не нужна — они за пятно от мороженного могут судиться годами ещё и на СМИ выйти с этим бредом.
мол лучший бой-которого не было Проблема вот в чём — у противника может быть иная философия. А на вашу ему — поср. Ну вы поняли )
а зал конечно хорошо. главное мозги чтобы не отбили) Не обязательно «фбокс». Вообще большинство людей в зал не ради самообороны ходят. Если это какой-то фитнесс-центр и т.п. там может быть бассейн, тренажёрка, треки, корты и тд. и тп. Большинство людей туда идут за здоровьем — а уж хорошая физ. форма в случае самообороны всегда бонус. И ОЧЕНЬ весомый.

Читать еще: Слушать аудиокниги на асбук ко

А большинство книг по самообороне выполняют только одну цель — набивание карманов автору. Кстати я тут когда-то, смеха ради, выкладывал фотки подобной книги. Там автор советовал схватить собаку за задние лапы и отбиваться ею — очень. говорит, эффективно. И ещё газетой, свёрнутой в трубку — смертельное оружие.
В общем не теоретик, а истинный воин. Прям зачитаться можно. 😀

дезерт игл
какая хорошая книга. от как в жизни то пригодится))

Ага. заманчиво. очИнЬ 😀

Ага. заманчиво. очИнЬ «Лелик это не эстетично!:
«зато дешево, надежно и практично»)))

Кроме вышеупомянутых «БМ» Тараса, «Искусства РБ» Ознобишина недавно вышла «Основы личной безопасности» Д. Самойлова, на мой взгляд оч. неплохо.

Klingon
Кроме вышеупомянутых «БМ» Тараса, «Искусства РБ» Ознобишина недавно вышла «Основы личной безопасности» Д. Самойлова, на мой взгляд оч. неплохо.

Сейчас штудирую. 😀 Пока дочитал не до конца. 😊 На мой предварительный взгляд творение Самойлова даже получше творений Тараса и Ознобишина получилось.Книге уже пару лет,а не одного обсуждения на Ганзе,странно.

а не одного обсуждения на Ганзе,странно. тут практики.

Приёмы самообороны: книги о единоборствах и самозащите

Существует много книг по самообороне, единоборствам и рукопашному бою. Не всегда удаётся скачать бесплатно то, что нужно, особенно когда в файлах вирусы, или спам. Поэтому мы сделали рейтинг книг по самообороне и приёмам самозащиты и выложили их для безопасного скачивания. Также в эту подборку попала литература по восточным единоборствам и владению холодным оружием. Данные книги подходят для тех кто занимается в спортивных секциях и хочет узнать что-то новое. Возможно некоторые читатели хотят знать как научиться самозащите в домашних условиях, так вот это весьма проблематично. В секциях боевых искусств проходят регулярные тренировки в группах и периодически спарринги с разными соперниками. А вот дома воздух особо не побьёшь, не проведёшь бросок, или болевой приём. Даже боксёрский мешок, или манекен не заменят живого партнёра для тренировок. Поэтому занимайтесь в группе с друзьями, или в секциях. Те у кого нет возможности тренироваться в группе по единоборствам могут купить средство самозащиты которое не требует навыков рукопашного боя. Не опытным бойцам подойдёт газовый баллончик, бывают перцовые, или с химическим раздражающим и слезоточивым веществом. Баллончики довольно эффективные и действуют уже через 1-2 секунды после применения. Дригое эффективное оружие самообороны — это электрошокер. Стоит учитывать что большинство моделей шокеров малоэффективны, особенно азиатские модели, которых большинство. Хорошие электрические парализаторы у фирмы ESP или Taser, которые стоят от 80 долларов и выше, а всё что дешевле в разы — это пародии. Если есть готовность быть и колоть людей, то используйте куботан. Это компактное ударное оружие, внезапного применения. Ткнуть обидчика куботаном не составит труда, а тем временем можно убежать с места происшествия.

Боевая машина 1 и 2 Тарас Анатолий Ефимович

Начнём с этих книг как максимально соответствующие теме. Прикладное пособие которое готовит читателя к кофликтным ситуациям. В первую очередь идёт акцент на внутренний настрой и готовность к драке и самообороне. Также рассматриваются приёмы самозащиты и применение разного оружия и бытовых предметов. Книга читается легко и интересно, написана грамотно. Поможет научится азам самозащиты в домашних условиях. Главное не откладывать освоение техник и приёмов, ведь то что достаётся бесплатно — зачастую не ценится.

Боевая школа Брюса Ли. Книга 1. Приёмы самообороны

Почти каждый в мире человек слышал ими Брюс Ли, очень многие видели фильмы с этим человеком. Брюс Ли известный актер, режиссёр, каскадёр, а также мастер боевых искусств. Годы жизни 1940-1973. Жизнь его была не очень долгой, но насыщенной. Брюс Ли снялся во многих фильмах, в основном боевиках, издал несколько книг и создал свою школу боевых искусств и самообороны. Его собственный стиль джит кун-до (Джиткундо). Большинство книг написаны неким М. Уехара. Ну всё логично, один автор методики, другой писатель и менеджер.

Основные книги Брюса Ли которые связаны с самообороной:

Боевая школа Брюса Ли. Книга 1. Приемы самообороны.
Уличное Джет Кун До. Название говорит за себя, тут техники защиты и нападения в реальной жизни.
Остальные уже больше подходят для спорта и единоборств.

Магия боя. Тайны боевых искусств гипербореев

Скачать «Магия боя гипербореев» Кудряшов Н. И.
Теперь немного экзотики от автора Кудряшов Н. И. Для тех кто насмотрелся фильмов про супергероев, или интересуется непознанным. У данного писателя есть работы по энергетическим практикам для оздоровления. И вообще похоже что Кудряшов ведёт к тому что жизнь, здоровье и боевые искусства связаны, также сюда идут карьера и семья. Конкретная книга о рукопашном бое и самообороне. Николай Иванович излагает о физическом и психологическом аспекте драки. О речевой самообороне и безконтактном бое здесь ничего нет. В общем всем тайных знаний которые несёт Гиперборея. Надеюсь юмор поняли.

Читать еще: Как читать книги на смартфоне андроид

Синава Стивен: Самооборона с палкой

Палки можно найти на улице и в помещениях. Некоторые люди носят с собой трость, или специальное оружие, такое как телескопическая дубинка. Техника работы палкой и подобными предметами описывается в этой книге. Не достаточно скачать это руководство — нужно читать и сразу же браться за палку, или дубину. Предположительно в этом учебнике самозащиты есть рубящие и тычковые удары, также болевые и удушающие приёмы. С палкой можно даже проводить броски и подсечки в зависимости от дистанции. Ближний бой с оружием всегда даёт преимущество над невооруженным нападающим, или вооруженным средством с меньшим радиусом действия. Самооборона палкой может применяться как дополнение к навыкам рукопашного боя. Приёмы в этой книге подходят для отработки в домашних условиях.

Речевая самооборона. Руслан Хоменко и Пожарская Александра

На случай важных переговоров речевая самооборона будет кстати. В этой книге есть разбор любых жизненных ситуация. Излагаются способы словесной победы при наездах и остротах, упрёках и манипуляциях. Это пособие может стать началом физической самозащиты, так как предотвратит конфликт, или поможет обескуражить противника. Значит сострили, а затем наваляли как учат в книге «боевая машина», или другой методике. Кстати есть подобные книги, про так называемое боевое НЛП, например «Оружие слово. Оборона и нападение с помощью НЛП» автора Горин С. и Котлячков А. Такие «приёмы самозащиты» точно можно освоить дома.

Вот основные книги по самообороне которые можно скачать бесплатно. Затронуты все аспекты реальных конфликтов на улице и в помещении. Присутствует информация по физической, психологической подготовке, также приёмы защиты и нападения с оружием и голыми руками. Даже есть энергетические практики воина, которые делают образом жизни готовность к борьбе и выходу из опасных ситуаций.

Книги по самообороне

Год выпуска: 2008
Автор: Потапов А.
Язык : Русский
Жанр: Тактика
Издательство: ФАИР
ISBN: 978-5-8183-1476-1
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 480
Описание: Настоящая книга представляет собой сборник методических инструкций по борьбе с незаконными вооруженными формированиями в условиях сильнопересеченной, горной и горно-лесистой местности.
Книга является пособием, разработанным на основе контрпартизанской методики немецкий егерей, советского МГБ, английского САС и американских «зелёных беретов» сприменением наработок последнего времени.
Тематический материал, представленный в пособии, рассчитан как для составления офицерских учебных конспектов, так и для реальных тактических разработок.
Настоящее пособие предназначено для бойцов и командиров миротворческого контингента, сотрудников правоохранительных органов и министерства обороны, выполняющих служебные задачи в горячих точках, а также для периферийных спецподразделений.
Доп. информация: В раздаче 2 книги.
В первой качество хорошее, но всего 201 страница из 480.
Во второй качество сканов низкое все страницы присутствуют, текст читабелен и рисунки видны.
============================================
Руководство по ведению партизанской войны

Год: 1988
Автор: коллектив
Жанр: военное дело
Издательство: Москва
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 130

Описание: Генеральный Штаб Вооруженных Сил СССР — Главное Разведывательное Управление — Для служебного пользования.

С иллюстрациями.
Данное руководство разработано генеральным штабом вооруженных сил Швейцарии в 1987 году. Оно предназначено для подготовки военнослужащих и населения к ведению вооруженной борьбы в случае оккупации страны противником.
===========================================
Стрелковая подготовка сотрудников специальных подразделений: Базовый курс

Год выпуска: 2002
Автор: Ларин А.
Жанр: Подготовка спецназа
Издательство: Гранд-Фаир
Серия: Спецназ
Язык русский
ISBN: 5-8183-0246-6
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 253 (в файле 2х131)
Описание: Оружейный прогресс ни секунды не стоит на месте. Постоянно совершенствуется конструкция огнестрельного оружия, улучшаются характеристики боеприпасов, расширяется их модельный ряд, но без человека все это не более чем бесполезная груда металла.
Только стрелок может реализовать возможности, заложенные в конструкцию оружия. От того, насколько подготовленным он окажется, зависит, насколько полно будут реализованы эти возможности. Опытный профессионал способен «»выжать»» из оружия даже то, о чем не предполагали сами конструкторы. В книге представлен ряд материалов, которые ранее либо вообще не публиковались (в том числе в изданиях под грифом «»секретно»»), либо не рассматривались достаточно полно. Это относится прежде всего к разделу культуры работы с оружием, в котором даны рекомендации не только по безопасному обращению с оружием, но и по тому, как добиться максимальной эффективности стрельбы. Книга окажет неоценимую помощь не только начинающим стрелкам, но и уже опытным сотрудникам специальных подразделений.
===================================================
Штурмы. Руководство по тактике высокого риска при проведении арестов и обысков

Год выпуска: 2004
Автор: Марк В. Лонсдейл
Издательство: Специализированное Учебно-Тактическое Подразделение
Серия: Библиотека сотрудника спецподразделения
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 306
Язык: Русский
Описание: «ШТУРМЫ» — всестороннее руководство по проведению мероприятий, связанных с арестом подозреваемых лиц и обыском в условиях высокого риска, а также продвинутой тактической стрельбе. В основе книги лежит современный подход к планированию и исполнению ордеров на арест и обыск, с акцентом на обеспечение безопасности офицера или агента.