Online-uroki.ru

Онлайн уроки и курсы
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Интересные курсы для женщин в москве

10 бесплатных курсов для женщин, которые откроют перед вами новые перспективы

Один из лучших способов использовать свое свободное время — это учиться тому, о чем давно мечталось. Новые знания дают возможность испытать непривычные впечатления, а иногда даже найти свое призвание. Хорошо, что сейчас есть огромный выбор онлайн-курсов, и попробовать их может каждый.

Специально для женской аудитории мы в AdMe.ru собрали наиболее интересные бесплатные курсы по разным направлениям.

1. Рисование для взрослых

Если вы боитесь красок и не знаете, с какой стороны к ним лучше подступиться, то специально для вас своими знаниями и умениями поделятся преподаватели с большим стажем и талантом. Всего имеется 18 бесплатных занятий длительностью от 20 минут до 3 часов.

Здесь есть уроки на любой вкус:

  • ботаническая иллюстрация;
  • скетчинг;
  • рисование пастелью;
  • леттеринг;
  • фешен-иллюстрация и др.

2. Программирование для девушек

Наверняка многие слышали утверждение о том, что программирование — это не женское дело. Так вот, это неправда. Доказательство — существование данного курса. Он состоит из 10 небольших блоков, из которых вы узнаете, как можно создавать мобильные приложения своими руками, а также попробуете создать свое собственное.

3. Курсы макияжа

В рамках этого курса представлено несколько уроков:

  • макияж для начинающих;
  • макияж в стиле smoky eyes;
  • вечерний макияж;
  • голливудский макияж;
  • дневной макияж;
  • антивозрастной макияж;
  • креативный макияж.

Если заинтересовало — то вперед, учиться новому!

4. Курс по эмоциональному развитию детей

Данный курс подготовлен совместно с опытными психологами. Он расскажет о том, что такое социально-эмоциональный интеллект, и раскроет всю важность его развития. Лекции будут особенно полезны тем, у кого есть маленькие дети, ведь развитый эмоциональный интеллект — это один из самых важных навыков, которые помогают детям лучше обучаться и достигать успеха.

5. Обработка фотографий

После прохождения курса ваши навыки обработки фотографий и владения фотошопом выйдут на новый уровень. Из видеоуроков вы получите информацию об интерфейсе программы для редактирования, сможете быстро настроить ее для продуктивной работы, освоите главные операции с изображениями, научитесь проявке RAW-файлов, а также основам ретуши портретов и обработки пейзажей.

6. Гимнастика для лица

Каждая девушка всегда хочет выглядеть свежо и молодо, но если ничего не делать, то сохранить красоту в первозданном виде довольно сложно. Отличным вариантом станет гимнастика для лица. С помощью этого курса за 6 видеоуроков вы сможете поработать над всеми проблемными местами, а затем легко продолжить делать это и дальше. Все упражнения составлены и преподаются тренером по оздоровлению и омоложению.

7. Скорочтение

Если вы хотите успевать читать больше за меньшее количество времени, то вам прямиком на этот курс. Упражнения по скорочтению предоставляются бесплатно, а сдать экзамен по усвоению техники можно только платно. Но если вы не хотите подтверждать свои знания таким образом, то платить не придется: результат вы в любом случае сможете увидеть и без сдачи экзамена.

8. Изучение английского по сериалу

Кто не любит смотреть сериалы? А ведь можно делать это с пользой, например изучая при этом английский язык. Если согласны, то попробуйте изучение языка по сериалу. Каждую неделю вам на почту будет приходить серия с ее полным разбором. Может быть, это именно тот вариант изучения, который подойдет вам.

9. Искусство говорить

Говорить умеет каждый, а как делать это красиво, грамотно и без страха? Если у вас есть желание улучшить свои ораторские навыки, тогда пройдите этот курс. На нем вы узнаете, как сделать речь яркой и выразительной, где найти темы для бесед, попробуете развить скорость мышления, познакомитесь с разнообразием интонаций, а также поработаете с энергетикой речи.

10. Женское лидерство

Курс для девушек, которые хотят быть настоящими лидерами. На нем вы узнаете, что ведет вас по жизни, принимаете ли вы себя, что мешает вам на пути к целям и почему стресс — это стимул для развития.

Женские практики в Москве

Описание

В наше время женщины добились с мужчинами равных прав. Теперь они точно также занимаются политикой, бизнесом, осваивают «мужские» виды спорта. Хорошо ли это? Несомненно… но есть и оборотная сторона медали. Всё чаще психологи бьют тревогу, что женщина утрачивает свои женские качества такие как мягкость, женственность, гибкость… Сторонники восточных практик говорят о дисбалансе энергий, что, по сути, то же самое. Как же восстановить баланс и жить в гармонии со своим женским началом?

Читать еще:  Курсы флориста в москве бесплатно

Во все времена женщинами использовались специальные приёмы и техники для раскрытия своей женственности, привлекательности, сексуальности. В разных культурах эти действия назывались по-разному и могли отличаться друг от друга внешне, но суть — раскрытие женственности — от этого не менялась. Мы живём в уникальное время, когда многие знания ранее сокрытые от обычного человека, появились в широком доступе. Кроме того, мы имеем возможность выбирать те направления и те культуры, которые нам больше нравятся. Возможен синтез различных подходов для достижения потрясающих результатов.

Существует множество курсов, программ, семинаров, тренингов, посвящённых этой теме. Они очень разные по философской основе, акцентам и техникам, но можно выделить общие направления работы.

Любовь и принятие себя

Любить и принимать себя важно для всех без исключения. В нашей стране тема любви к себе была чуть ли не запретной, общественные цели ставились выше личных, а относиться к себе с любовью считалось эгоизмом. Любая программа по развитию женственности в той или иной степени освещает этот вопрос. Женщина должна не только любить себя, но и дарить своё тепло окружающим и чувствовать себя Богиней. Вопрос о возвращении любви к себе решается по-разному — психотерапия, энергетические упражнения.

Работа с телом

Факт того, что душа и тело связаны не отрицается сегодня практически никем. Различные практики, направленные на работу с телом помогают укрепить здоровье, развить чувственность и научиться лучше владеть своим телом. Это могут быть элементы йоги, танцы, различные фитнес направления. Вы можете освоить различные восточные системы оздоровления, которые помогут справиться с хроническими болезнями и омолодить организм.

Сексуальность

Теме сексуальности на женских тренингах придаётся особое значение. Эта тема очень многогранна и в зависимости от направленности мероприятия может рассматриваться с разных сторон. Это может быть увеличение собственной сексуальности, своего потенциала, увеличение количества вырабатываемой сексуальной энергии. Благодаря специальным упражнениям возрастает сексуальная чувствительность, а сила и умение осознанно владеть интимными мышцами переводит собственные ощущения и ощущения вашего любимого на другой качественный уровень.

С другой стороны, работа с сексуальной энергией — это возможность полностью трансформировать её в энергию более тонкую, в энергию, дающую силу и вдохновение в творчестве, это та энергия, которая может преобразовать интеллект и сознание. Все это абсолютно реально и достижимо для обычных людей.

Энергетические практики

Для полного раскрытия вашей женственности необходимы специальные энергетические практики, которые помогут привести в гармонию мужское и женское начало. Вы будете чувствовать внутреннюю силу, гармонию и равновесие. Вы сможете максимально раскрыть свой потенциал, найти в себе источник мудрости и силы.

Кроме того, на некоторых женских тренингах вы можете поработать с историей своего Рода, посланиями, которые подаются из поколения в поколение по женской линии. Вы сможете разорвать порочный круг одиночества, несчастливых взаимоотношений и потерь.

Так что же в результате? Сексуальная, уверенная в себе женщина, мудрая и любящая себя, способная дарить любовь другим и очаровывать с первого взгляда. Вы почувствуете себя Богиней и будете способны реализовать любые цели и желания. Отношения с мужчинами выйдут на новый уровень, станут гармоничнее и нежнее. Вы хотите достичь подобных результатов? Тогда вперёд к развитию женственности!

Уважаемые посетители! Портал «Самопознание.ру» посвящён в первую очередь личностному росту. Мы убеждены, что работа над собой возможна и в сфере интимных отношений между мужчиной и женщиной. Однако обращаем ваше внимание, что на портале размещаются мероприятия, где главными являются вопросы познания себя и отношений (своих страхов, ограничений, убеждений, личных границ, восприятия собственного тела и т.д.), а не технических и физиологических аспектов. Администрация оставляет за собой право не допускать к публикации материалы, не соответствующие тематике портала. Благодарим за понимание.

Поучиться бесплатно — обзор бесплатных курсов в Москве

28 января’14, вторник

Бесплатные курсы или открытые уроки — отличный способ зарекомендовать себя коммерческой или общественной организации. И несмотря на то, что такой подарок одновременно и привлекает, и настораживает, подобного рода мероприятия пользуются неизменным успехом у тех, кто сумеет поверить, что не за все в этом мире приходится платить.

Естественно, профессиональные секреты кулинаров, парикмахеров или флористов на подобных занятиях не раскрываются, кое-что полезное все равно можно узнать, как и обзавестись новыми знакомыми и единомышленниками. Остается только подобрать подходящий бесплатный курс или открытое занятие.

Читать еще:  Курсы разговорной речи

Бесплатные кулинарные мастер-классы и курсы

Наиболее распространенными источниками кулинарных обучающих программ являются разнообразные рестораны.

Кулирнарные мастер-классы для детей в ресторане Джейми Оливера

Каждое воскресенье в 13:00 в ресторане JAMIE’S ITALIAN детей ждут бесплатные кулинарные и творческие уроки. Ресторан легко найти, ведь он расположен в самом сердце Москвы в торговом центре «Модный сезон» по адресу Охотный ряд, 2 . Каждый месяц программа уроков обновляется. Актуальное расписание смотрите на соответствующей странице сайта ресторана. Не забудьте записаться заранее по телефону.

Готовим пиццу в ресторане итальянской кухни Da Pino

В ресторане Da Pino на метро Новослободская каждую субботу проводятся бесплатные кулинарные уроки для детей от 4 до 13 лет. Взрослые также не обделены вниманием и могут присоединиться к соответствующим группам начинающих кулинаров.

Участие в мастер-классе требует предварительной записи. Подробности можно узнать на официальном сайте ресторана.

В Москве масса ресторанов предлагает по выходным бесплатные мастер-классы для детей. Обратите внимание также на такие мероприятия:

  • Семейный уикенд в ресторане Tarantino,
  • кулинарные мастер-классы в ресторане «Паприколли» ,
  • занятия Юный поваренок в ресторане «Шотланская клетка» и др.

Также бесплатные кулинарные мастер-классы могут проводиться в образовательных центрах при посольствах разных стран в Москве. Например, при корейском посольстве существует школа «Вон Гван», где можно обучиться азам корейской кухни, чтобы затем удивить своими познаниями в кулинарии своих друзей и знакомых. Школа находится по адресу: ул. Острякова, д. 9А.

Бесплатные курсы: йога и боевые искусства

Также в школе при упомянутом выше корейском посольстве можно бесплатно научиться боевому искусству тхэквондо. Прием в группы открыт для взрослых и детей с 7 лет, занятия для разных групп проводятся и в будни, и в выходные дни.

Кроме того, бесплатные курсы йоги также пользуются популярностью. Кроме корейской школы подобный бесплатный курс предоставляет посольство Индии. Единственное условие — приобрести членскую карточку, стоимость которой составляет 300 рублей в месяц. Запись на курсы — 28 числа каждого месяца, также нужно предоставить справку от терапевта о подходящем состоянии здоровья.

Бесплатные языковые курсы и изучение культуры разных стран

Бесплатные курсы изучения иностранных и редких языков — наиболее распространены. При посольствах соответствующих государств практически всегда есть набор желающих изучить тот или иной язык, а также поближе ознакомиться с культурой приглянувшейся страны. Давайте рассмотрим самые популярные, интересные и необычные варианты:

  • Греческий культурный центр при посольстве Греции (Алтуфьевское шоссе, д. 44) — греческий язык, история, археология и культура;
  • Культурный центр имени Джавахарлала Неру при посольстве Индии (Воронцовов поле, д. 9) — хинди, игра на барабане табла, индийские танцы;
  • Отдел японской культуры «Japan Foundation» при посольстве Японии (ул. Николоямская, д. 1) — японский язык, литература, искусство оригами, икебана, игра Сёги (японские шахматы), азы японской каллиграфии, живописи, вышивки;
  • Болгарский Культурный Институт при посольстве Болгарии (ул. Николоямская, д. 1) — болгарский язык и народные танцы;
  • Израильский Культурный Центр при посольстве Израиля (ул. Нижняя Радищевская, д. 14, корп. 2, стр. 1) — иврит, лекции по культуре и истории страны.

Как видите, в Москве можно обнаружить достаточно обширные возможности для получения знаний, которыми в дальнейшем не стыдно блеснуть перед знакомыми.

Бесплатные парикмахерские курсы, наращивание ногтей и маникюр

Культура культурой, но есть бесплатные курсы в Москве и практической направленности. Например, на базе школы-студии парикмахеров Юлии Бурдинцевой проводятся бесплатные государственные курсы парикмахеров. Получить соответствующую профессию может любой гражданин РФ в возрасте от 17 до 30 лет, не имеющий государственного профессионального образования. Подробнее условия поступления и обучения можно узнать на сайте школы.

Семинары, посвященные маникюру и наращиванию ногтей в Москве проводятся в центре обучения MASURA. Участие в семинаре — по предварительной записи. Расписание семинаров можно увидеть на сайте.

Бесплатные творческие мастер-классы: вязание, шитье, вышивка

Бесплатные курсы и мастер-классы, связанные с прикладным творчеством, являются скорее сезонным явлением. Тем не менее, вы можете поинтересоваться наличием таковых в ближайшем Доме Культуры или центре творчества и вполне вероятно, что найдете подходящий вариант.

Если же говорить о специально проводимых мастер-классах, то таковые можно посетить, отправившись на ежегодно устраиваемую выставку «Формула рукоделия». Заявленные в рамках выставки 25 мастер-классов в большинстве своем бесплатны, лишь некоторые могут потребовать предварительной записи. Вход на выставку — 200-250 рублей. Подробности — на сайте.

Вне зависимости от того, какой бесплатный курс или мастер-класс вам приглянулся, не забывайте, что получать новые знания никогда не поздно. Поэтому пользуйтесь предоставляемой возможностью по максимуму!

Читать еще:  Олимпиада по истории 1 курс

Женские практики в Москве

Описание

В наше время женщины добились с мужчинами равных прав. Теперь они точно также занимаются политикой, бизнесом, осваивают «мужские» виды спорта. Хорошо ли это? Несомненно… но есть и оборотная сторона медали. Всё чаще психологи бьют тревогу, что женщина утрачивает свои женские качества такие как мягкость, женственность, гибкость… Сторонники восточных практик говорят о дисбалансе энергий, что, по сути, то же самое. Как же восстановить баланс и жить в гармонии со своим женским началом?

Во все времена женщинами использовались специальные приёмы и техники для раскрытия своей женственности, привлекательности, сексуальности. В разных культурах эти действия назывались по-разному и могли отличаться друг от друга внешне, но суть — раскрытие женственности — от этого не менялась. Мы живём в уникальное время, когда многие знания ранее сокрытые от обычного человека, появились в широком доступе. Кроме того, мы имеем возможность выбирать те направления и те культуры, которые нам больше нравятся. Возможен синтез различных подходов для достижения потрясающих результатов.

Существует множество курсов, программ, семинаров, тренингов, посвящённых этой теме. Они очень разные по философской основе, акцентам и техникам, но можно выделить общие направления работы.

Любовь и принятие себя

Любить и принимать себя важно для всех без исключения. В нашей стране тема любви к себе была чуть ли не запретной, общественные цели ставились выше личных, а относиться к себе с любовью считалось эгоизмом. Любая программа по развитию женственности в той или иной степени освещает этот вопрос. Женщина должна не только любить себя, но и дарить своё тепло окружающим и чувствовать себя Богиней. Вопрос о возвращении любви к себе решается по-разному — психотерапия, энергетические упражнения.

Работа с телом

Факт того, что душа и тело связаны не отрицается сегодня практически никем. Различные практики, направленные на работу с телом помогают укрепить здоровье, развить чувственность и научиться лучше владеть своим телом. Это могут быть элементы йоги, танцы, различные фитнес направления. Вы можете освоить различные восточные системы оздоровления, которые помогут справиться с хроническими болезнями и омолодить организм.

Сексуальность

Теме сексуальности на женских тренингах придаётся особое значение. Эта тема очень многогранна и в зависимости от направленности мероприятия может рассматриваться с разных сторон. Это может быть увеличение собственной сексуальности, своего потенциала, увеличение количества вырабатываемой сексуальной энергии. Благодаря специальным упражнениям возрастает сексуальная чувствительность, а сила и умение осознанно владеть интимными мышцами переводит собственные ощущения и ощущения вашего любимого на другой качественный уровень.

С другой стороны, работа с сексуальной энергией — это возможность полностью трансформировать её в энергию более тонкую, в энергию, дающую силу и вдохновение в творчестве, это та энергия, которая может преобразовать интеллект и сознание. Все это абсолютно реально и достижимо для обычных людей.

Энергетические практики

Для полного раскрытия вашей женственности необходимы специальные энергетические практики, которые помогут привести в гармонию мужское и женское начало. Вы будете чувствовать внутреннюю силу, гармонию и равновесие. Вы сможете максимально раскрыть свой потенциал, найти в себе источник мудрости и силы.

Кроме того, на некоторых женских тренингах вы можете поработать с историей своего Рода, посланиями, которые подаются из поколения в поколение по женской линии. Вы сможете разорвать порочный круг одиночества, несчастливых взаимоотношений и потерь.

Так что же в результате? Сексуальная, уверенная в себе женщина, мудрая и любящая себя, способная дарить любовь другим и очаровывать с первого взгляда. Вы почувствуете себя Богиней и будете способны реализовать любые цели и желания. Отношения с мужчинами выйдут на новый уровень, станут гармоничнее и нежнее. Вы хотите достичь подобных результатов? Тогда вперёд к развитию женственности!

Уважаемые посетители! Портал «Самопознание.ру» посвящён в первую очередь личностному росту. Мы убеждены, что работа над собой возможна и в сфере интимных отношений между мужчиной и женщиной. Однако обращаем ваше внимание, что на портале размещаются мероприятия, где главными являются вопросы познания себя и отношений (своих страхов, ограничений, убеждений, личных границ, восприятия собственного тела и т.д.), а не технических и физиологических аспектов. Администрация оставляет за собой право не допускать к публикации материалы, не соответствующие тематике портала. Благодарим за понимание.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector