Online-uroki.ru

Онлайн уроки и курсы
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Классический массаж тела видео

Видео

Поглаживание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов поглаживания, которые детально описаны в статье «Поглаживание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Выжимание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов выжимания, которые детально описаны в статье «Выжимание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Растирание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов растирания, которые детально описаны в статье «Растирание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Разминание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов разминания, которые детально описаны в статье «Разминание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Вибрация. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов вибрации, которые детально описаны в статье «Вибрация». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Массаж спины (все отделы позвоночника)

Этот видео урок содержит обучающий материал по массажу спины (все отделы позвоночника), по авторской методике, которая подойдет как для проведения процедуры в домашних условиях, так и для профессиональных массажных салонов. Данный видео ролик нацелен на обучение массажу спины, для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, и других органов.

Массаж шейного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу шейного отдела позвоночника и шейно-воротниковой зоны. Эта авторская методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий шейного сегмента позвоночного столба, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения мышечного напряжения

Массаж грудного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу грудного отдела позвоночника. Такая методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий грудного сегмента, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения гипертонического мышечного напряжения, а также для повышения иммунной защиты организма

Массаж поясничного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу поясничного отдела позвоночника в домашних условиях. Такая методика полезна при лечебном, или профилактическом массаже поясницы, когда требуется проведение оздоровительных мероприятий с целью укрепления здоровья, гигиены различных заболеваний поясничного отдела, устранения болезненных проявлений.

Классический массаж: техника выполнения, основные приёмы и виды массирования(видео)

Классический массаж – основной тип массажной техники, который относится к универсальному методу, оказывающему профилактику и лечение патологических процессов физического и психологического направления. Также это основа всех типов массажа, которые позже появились с универсальной базы.

Сегодня различают огромное количество массажных техник, которые основывались на классическом подходе. К примеру, приёмы «растирания» и «поглаживания» стали активно использоваться в лечебном, спортивном, эротическом массаже.

Отличительная черта данного типа в его интенсивности и продолжительности по воздействию. Также это традиционно классика лечебного массирования.

История массажа

Восточные страны использовали простые техники классического массажа после занятий спортом. В Древнем Китае методики изучались монахами в лечебных гимнастических лицеях, это был самостоятельный предмет.

Европа «познакомилась» с данным типом массирования в конце XVIII века. В эти годы классический массаж стал полноценной частью медицины, его используют во время занятий различными видами спорта. Врачи обладают достаточным уровнем знаний по физиологии и анатомии, потому активно применяют данную технологию массирования во время работы.

Выполняется процедура только руками. Особой пользой отличаются следующие типы: водный ароматический, эротический, криомассаж. Каждый из них пользуется спросом из-за специфики выполнения.

Показания и противопоказания к проведению процедуры

Основные виды стандартного массирования: лечебный, косметический, спортивный, гигиенический. Все эти виды воздействуют на организм человека с целью профилактики, борьбы с целлюлитом.

Процедура подходит всем физически здоровым людям. Сначала сеансы короткие и не очень интенсивные для того, чтобы человек привыкал к рукам массажиста и воздействующим техникам. Времени привыкания достаточно и массажисту, которому необходимо изучить реакцию клиентов.

Цель сеансов – профилактика всевозможных заболеваний, поддержка надлежащего состояния здоровья и самочувствия, повышение тонуса организма. В зависимости от воздействия можно корректировать фигуру, избавляться от лишнего жира и «апельсиновой корочки».

Рекомендации к проведению данной процедуры:

  1. человек мучается бессонницей, регулярные проблемы со сном, стрессовые ситуации, душевные расстройства, апатические состояния;
  2. понижен тонус, перепады настроения, частые головные боли и спинные боли;
  3. нарушена работа кишечника и желудка, пропадает интерес к еде, проблемы с пищеварением.

Массирование классического типа полезное при:

  • остеохондрозе, патологиях позвоночника, головных и шейных болях;
  • хроническом гастрите, язве желудка 12-ти перстной кишки (не обострённая), плохой моторике кишечника, запорах;
  • хроническом артрите (не обострённом), радикулите, неврите, невралгии, параличах;
  • ушибах, растяжках мышечных связок и сухожилий, переломах костей во время восстановления (адаптационный период при переломах и вывихах);
  • сердечной недостаточности (хроническая форма), аритмии, стенокардии, гипертонии, стадии реабилитации после инфаркта миокарда;
  • острых формах бронхита, пневмонии, астме.
Читать еще:  Вязание женских шапок спицами видео бесплатно

Техничность классического массажа разнится в зависимости от прогрессирующего патологического процесса:

  • лечебная и грудная при сердечных патологиях;
  • лечебная, грудная, медовая, баночная и на стопах при заболеваниях дыхательных путей;
  • лечебная, точечная, тайская при травмах, патологиях опорно-двигательного аппарата. Также массажируют руки, ноги, спину, ступни;
  • лечебная, расслабляющая, точечная, тайская и ступней при болезнях нервной системы;
  • лечебная, вакуумная и ступней при недугах системы пищеварения;
  • лечебная, антицеллюлитная и баночная при проблемах с обменом активных веществ.

Каждый тип массирования можно с успехом выполнять дома. В этом случае, специалист выезжает на адрес. Большинство процедур предлагаются в салонах красоты, медицинских кабинетах.

Вне зависимости от большого количества положительных результатов при различных патологических процессах, проводимые процедуры имеют противопоказания. Большинство из них умеренного характера, но о них нужно узнать заранее, чтобы не ухудшить состояние пациента.

Если у человека обнаружены следующие патологии, классический массаж противопоказан:

  1. онкологические патологии, активная фаза туберкулёза, венерические патологии, СПИД;
  2. обострённые психические болезни;
  3. цинга, остеомиелит, заболевания крови, гангрена;
  4. высокая температура тела, кровотечения, гнойные и воспалительные патологии;
  5. опьянение, тошнота, рвота, аллергии, гипертонический криз;
  6. беременность, послеродовой период, менструация;
  7. повреждение кожных покровов, отёчность, синяки и ссадины;
  8. псориаз, экзема, родинки и бородавки.

Это более условные данные. Специалист сможет подобрать грамотную методику: массирование только отдельных зон, использование определённых методик. Специально обученный массажист знает, как выполнить процедуру грамотно и с максимальной пользой.

Техника проведения массирования

Процедура начинается с поглаживания. Выполняют ладонью, делая несильные надавливания, при этом все движения делаются по направлению к недалёким большим лимфатическим узлам. Ключевая задача данной процедуры в разогревании кожных покровов и подкожных структур, подготовке их к более сильным способам массирования.

Следующая стадия – растирания, которые выполняются ладошкой, костяшками на пальцах, большим пальцем или ребром ладони. Движения более интенсивные. Основная цель на данном этапе — воздействовать на кожные покровы и более глубокие ткани. В этом приёме есть много вариаций исполнения: от поверхностного до глубокого, от щипцеобразного до спиралевидного, от гребнеобразного до давления с использованием двух рук. Выжимание практически повторяет технологию и приёмы растирания, потому его зачастую не ставят в отдельную категорию.

Можно взяться за разминание. Данный приём является ключевым по глубине и мощности воздействия в лечебном и спортивном массировании. Ставится цель захвата и разминания глубоких мышц и тканей, увеличения их подвижности, улучшения оттока венозной крови и лимфодренажа. Данный приём достаточно сложный, его не получится освоить на расстоянии, ведь массажисту перед процедурой необходимо кончиками пальцев определить состояние мышечного волокна. Мышцы во время проведения процедуры должны быть в расслабленном состоянии, в противном случае нужного состояния добиваются, поглаживая их и растирая. Корректно проведённые разминания – ключ к технике классического массажа.

Завершающим приёмом являются вибрации. Тело клиента немного встряхивают, поколачивают, похлопывают. Задача – стимулировать работу нервных и мышечных аппаратов, глубоких рецепторов, усилить процессы обеспечения тканей кровью.

Классический массаж видео

В классическом массаже зачастую применяются все четыре приёма. Видеоуроки позволяют получить общее представление об особенностях данной процедуры.

Косметическая процедура отличается особыми характеристиками. Главное, корректно произвести приёмы поглаживания и поверхностного растирания.

Щипки и разминания на лице могут делать только профессионалы, они используют данные приёмы при лечебных и пластических процедурах. Массирование лица требует предварительной очистки кожных покровов с использованием специальных косметических средств под тип кожи клиента. Массирование выполняется по массажным линиям подушечками пальцев.

Вполне возможно делать массирования дома, техника данной процедуры несложная. Классика не отличается никакими необычными заморочками, если не говорить о профессиональных типах массажа.

Классический массаж делится на виды:

  • классический лечебный массаж — для повышения мышечного тонуса, восстановления функциональных систем, нормализации кровяного потока, ускорения лимфодренажа, стабилизации нервной системы, устранения застойных явлений, уменьшения болевого синдрома;







Массирования имеют огромное воздействие на весь организм. Во многих случаях нет необходимости в медикаментозном лечении, вполне достаточно классического массажа. Спустя несколько сеансов можно добиться удивительных результатов.

Массирование маленьких детей

Детский классический массаж проводится с определённой периодичностью для обеспечения гармоничного развития ребёнка, его нормального состояния здоровья, восстановления при различных патологиях.

Процедура проводится размеренно и неторопливо, в основе нежные прикосновения и плавные последовательные движения. Резкими энергичными манипуляциями малышу можно лишь навредить.

Комплекс движений при детском классическом массаже:

  1. с плавными растирающими движениями. Данный метод назначается деткам с повышенной нервозностью, сильной раздражительностью для снятия мышечного напряжения, расслабления сухожилий, снятия усталости;
  2. с поглаживанием. Этот комплекс необходим для снятия болевых ощущений, расслабления многих мышц, общего успокоения малыша;
  3. комплекс массажных движений для разминания основных мышечных групп и конечностей для устранения проблем с плохим аппетитом, общей апатией, болей от длительного пребывания в одном положении.

Данные процедуры положительно сказываются на общем развитии мышц ребёнка, общем состоянии иммунной системы, пищеварении, способствуют успокоению в случае гиперактивности.

Благодаря правильному массированию можно бороться с большим количеством патологических процессов в организме, особенно столкнувшись с дистонией мышц, гипотонусом, искривлением конечностей.

Читать еще:  Танцы вог смотреть видео

Детский классический массаж

Массажные процедуры могут не приносить пользу, если выполнять их неправильно или не придерживаться правил:

  • ребёнку меньше пяти лет;
  • процедура выполняется сразу же после питания;
  • врач подтвердил наличие сердечных пороков;
  • у малыша повреждённые кожные покровы или кожные болезни;
  • есть признаки интоксикации: тошнота, рвота.

С помощью классического массажа нельзя избавиться от всех патологий. Но данная процедура может стать дополнением к назначенному курсу терапии. После проведения сеанса у малыша может улучшиться самочувствие, нормализоваться общее состояние, усилиться аппетит.

Классический Массаж

Классический массаж

Полезно знать — Что такое классический массаж тела и шеи ?

Подписывайтесь на наc в социальных сетях: Instagram: http://www.instagram.com/arhyz24 Telegram: http://t-do.ru/arkhyz24 ВКонтакте: .

Классический массаж спины Основные и вспомогательные приёмы классического массажа

Подпишитесь на канал, если для вас интересует массаж https://www.youtube.com/channel/UCpI2BEp8tCNk-udYyb9JY_g?sub_confirmation=1 .

Классический массаж. Начало.

Цикл роликов о классическом массаже. Автор — Игорь Валерьевич Котов. Врач, старший преподаватель белорусск.

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ СПИНЫ — видео урок

Видео с реального урока — Как сделать классический массаж спины. Поэтапно. ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ДАННОГО ВИДЕО.

Общий классический массаж ПРАКТИКА видео урок

В этом видео уроке — ПРАКТИЧЕСКАЯ часть КЛАССИЧЕСКОГО ОБЩЕГО ОБЩЕОЗДОРАВЛИВАЮЩЕГО МАССАЖА. Ссылка на.

Теория Классический массаж — полный видео урок

Анатомия для массажиста, направление массажных линий, теория лимфодренажного и баночного массажа, теория.

классический массаж спины

Маргарита Левченко в соц.сетях: Facebook ➤ https://www.facebook.com/margaritalevchenko.ru/ Вконтакте ➤ https://vk.com/centria Instagram .

Обучение классический массаж

Преподаватель Килин Никита Образовательный центр «ТЕНСЕНГРИТИ» Направление обучения: Классический массаж.

1 Ступень — Классический массаж спины

Официальный сайт школы — http://курсы-массажа-казань.рф Приветствую тебя друг! За 1 месяц я научу тебя основн.

Классический массаж — Часть 14 — Шейно-воротниковая зона (ШВЗ) в положении лежа

Пример классического массажа шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) в положении пациента лежа. Данное видео – приме.

Классический массаж. Аверина

Видеоуроки по самомассажу — http://www.youtube.com/user/EkscluZive/videos Еще больше о массаже — на http://ekscluzive.ru/massage Классический.

Классический массаж

Обучение приемам Классического массажа http://www.donationalerts.ru/r/h2v.

ВИДЕОУРОК. Обучение классическому массажу. Массаж спины. Заичко М. Н.

Видео с обучения классическому массажу в школе массажных технологий «Сандал». Преподаватель: Заичко Макси.

Классический массаж — Часть 01 — Спина (грудной отдел)

Пример классического массажа спины (грудной отдел). Данное видео – пример классического массажа, предназна.

Классический массаж спины

Учебный фильм. Классический массаж спины. Вы должны знать как мастер должен делать вам массаж)

классический массаж

Курсы массажистов. Основные приемы классического массажа. Видеоурок#1

Это первый видеоурок для начинающих массажистов. В нем вы узнаете с каких приемов необходимо начинать любо.

Классический массаж спины. Оздоровительный массаж | YourBestBlog

Как правильно делать классический массаж — техника, приемы и основные виды массажа Классический массаж.

Приемы классического массажа — Часть 1 — Поглаживания и выжимания

Основные и вспомогательные приемы поглаживания и выжимания. Данное видео — демонстрация приемов классичес.

Классический массаж спины 30′ | Massage

Классический массаж спины при сильном утомлении и напряжении мышц. Расслабляю мышцы спины и шейно-воротник.

Как делать КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ спины

ОБУЧАЮ КОСМЕТОЛОГИИ И МАССАЖУ с 2009 года. Работаю ИНДИВИДУАЛЬНО с каждым ! Ставлю руку 100%. Много практики.

Классический массаж. Разминание.

Цикл роликов о классическом массаже. Автор — Игорь Валерьевич Котов. Врач, старший преподаватель белорусск.

Массаж спины как делать. Урок 1

Узнайте как правильно питаться вместе с нами! https://youtu.be/7tu2JaWpqGE https://youtu.be/xgrURvXiUqg https://youtu.be/EU6—Hs-5B8 Классический.

Видео урок — Как делать КЛАССИЧЕСКИЙ ОБЩИЙ МАССАЖ НА ВСЕ ТЕЛО ( общеоздоравливающий)

В этом видео я доступным языком рассказываю и показываю, очень подробно и детально, с нуля, для людей — с.

Обучение массажу Классический массаж спины Education massage Classic massage

Наш бизнес https://kochetkova80.jeunesseglobal.com Скайп kochetkov.alexandro Телефоны +7904-326-4609 +7962-038-8577 +79836259138.

Классический массаж лица

Сайт компании — www.basecosmetic.ru Компания Бейс вКонтакте — vk.com/basecosmetic Компания Бейс в Инстаграм — www.instagram/basecosmetic.

ВИДЕО: Классический массаж тела

Посмотрите ВИДЕО: «Классический массаж тела» Студия красоты «Все Что Пожелаете»

Классический массаж лица (Палатай М.А.)

Массаж #Массаж_лица #Классический_массаж #Лицо #Косметология #Институт_эстетики #Обучение #Курсы #Омоложени.

Экспресс-урок: Массаж ног (классическая методика)

Массаж ног по классической методике в коротком видео. Научиться делать массаж ног в домашних условиях быст.

Массаж Лица Учебный фильм

Классический, косметический, гигиенический массаж лица по А.Ф. Ахабадзе. Учебное пособие, УЦ Бьюти Форум.

Классический массаж — Часть 03 — Нижняя конечность (нога)

Пример классического массажа нижней конечности. Данное видео – пример классического массажа, предназначе.

Классический массаж — Часть 02 — Шейно-воротниковая зона (ШВЗ)

Пример классического массажа шейно-воротниковой зоны (ШВЗ). Данное видео – пример классического массажа.

Классический массаж. Растирание.

Цикл роликов о классическом массаже. Автор — Игорь Валерьевич Котов. Врач, старший преподаватель белорусск.

Общий классический массаж

Классический массаж лица

Курс Классический массаж

На курсе «Классический массаж» в учебном центре «Инфоград» опытный преподаватель-практик научит вас выполня.

Классический массаж по Бирюкову

Школа массажа Лотос.

Классический массаж (2006)

Классический массаж (2006) Жанр: Обучающая видеопрограмма Год выпуска: 2003 Производство: Эврика фильм Продолж.

Классический массаж. Поглаживание. Основные приемы

Что мы делаем? 1. Если Вы новичок в массаже, то мы научим Вас базовым навыкам массажа, Вы овладеете знаниями.

Читать еще:  Как связать игрушки видео

Классический массаж спины и шеи. Classic back and neck massage.

Студия массажа Здорово http://massage-kiev.net.ua Классический массаж спины и шеи. Classic back and neck massage. Адреса массажных.

Классический массаж головы. Как быстро убрать головную боль без таблеток

Запись на правку позвоночника в Москве, Киеве, Туапсе у моего администратора Александра: [email protected]

Классический массаж — Часть 13 — Плечевой сустав

Пример классического массажа плечевого сустава. Данное видео – пример классического массажа, предназначе.

Классический массаж. Выжимание.

Цикл роликов о классическом массаже. Автор — Игорь Валерьевич Котов. Врач, старший преподаватель белорусск.

Классический Массаж Спины

Base — Косметический массаж лица

Классический массаж спины. Восстановление здоровья организма и систем человека

Дорогие друзья! Приветствую вас на канале! В данном видео вы научитесь восстанавливать здоровье, улучшать.

Правильный массаж Урок 33 Массаж рук

Правильный массаж Урок 33 Массаж рук Наша школа специализируется на обучении и подготовке массажистов.

Классический массаж. Поглаживание. Вспомогательные приемы

сайт http://cmt-secret.ru/ ВК Пермь https://vk.com/cmtsecret ВК Екатеринбург https://vk.com/secret_massage_ekb ВК Казань .

Классический массаж — Часть 07 — Верхняя конечность (рука)

Пример классического массажа верхней конечности (руки), без кисти и пальцев. Данное видео – пример классиче.

Поиск авто за 200тр на автомате.

Мои Глупые Поступки Достали Соседа (анимация)

Непосредственно Каха — «Назад в будущее

Виталий Милонов x Алексей Щербаков | Roast Battle LC #5

Егор Крид, Гарик Харламов и Тимур Батрутдинов. Ошуительное Хоу

Зулейха открывает глаза. 5 серия (2020) Драма, экранизация @ Россия 1

СПАСАЮТ ЛИ МАСКИ ОТ ВИРУСА?

ПИРОГ из 10 видов МЯСА! (эксперимент)

Шоу Иды Галич 1-11. Квиз, плиз!

Apple представила новый iPhone SE на A13 Bionic — он пришел чтоб унижать в 2020. Первый взгляд.

Японская трасса в центре России (прыжок в стену)

КОНТАКТЫ в телефоне Егора Крида: Нюша, Киркоров, ASAP Rocky, Президент Молдавии

ПЛОХИЕ ПЕСНИ №6 КЛАВА КОКА против СТАСА ЯРУШИНА

НОЧНАЯ ЖИЗНЬ КЕЙПТАУНА: БАНДИТЫ И ПРОСТИТУТКИ. СПОР С ХОХЛОМ НА $1000. КАМЕННЫЕ ДЖУНГЛИ 18+

Теперь у меня есть САМАЯ БЫСТРАЯ МАШИНА В МИРЕ! 2.3 СЕКУНДЫ до 100 КМ/Ч!

Хотите хорошо провести время за просмотром видео? На нашем видео портале вы найдете видеоролики на любой вкус, смешные видео, видео о животных, видео трансляции и многое другое

Видео

Поглаживание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов поглаживания, которые детально описаны в статье «Поглаживание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Выжимание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов выжимания, которые детально описаны в статье «Выжимание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Растирание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов растирания, которые детально описаны в статье «Растирание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Разминание. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов разминания, которые детально описаны в статье «Разминание». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Вибрация. Уроки классического массажа

В этом видео приводятся наглядные примеры технического исполнения основных и вспомогательных приёмов вибрации, которые детально описаны в статье «Вибрация». Данный ролик предназначен, главным образом, для самостоятельно изучения и освоения приёмов классического массажа в домашних условиях, но, возможно, будет полезен и профессиональным массажистам.

Массаж спины (все отделы позвоночника)

Этот видео урок содержит обучающий материал по массажу спины (все отделы позвоночника), по авторской методике, которая подойдет как для проведения процедуры в домашних условиях, так и для профессиональных массажных салонов. Данный видео ролик нацелен на обучение массажу спины, для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, и других органов.

Массаж шейного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу шейного отдела позвоночника и шейно-воротниковой зоны. Эта авторская методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий шейного сегмента позвоночного столба, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения мышечного напряжения

Массаж грудного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу грудного отдела позвоночника. Такая методика полезна при лечении, и профилактике различных патологий грудного сегмента, для укрепления мышечного корсета, стимуляции обменных и восстановительных процессов, устранения гипертонического мышечного напряжения, а также для повышения иммунной защиты организма

Массаж поясничного отдела позвоночника

В данном видеоролике представлен обучающий материал по массажу поясничного отдела позвоночника в домашних условиях. Такая методика полезна при лечебном, или профилактическом массаже поясницы, когда требуется проведение оздоровительных мероприятий с целью укрепления здоровья, гигиены различных заболеваний поясничного отдела, устранения болезненных проявлений.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector