Online-uroki.ru

Онлайн уроки и курсы
3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Структурный массаж лица видео

Скульптурный массаж лица — особенности техники омоложения

Продлить молодость можно разными способами. Одним из них является скульптурный массаж лица. Эту технику называют альтернативой хирургическому вмешательству. Она с каждым днем завоевывает все большую популярность. В ходе процедуры мастер скульптурно корректирует проблемные зоны, что позволяет омолодить лицо с первого раза. Но у этой методики есть свои особенности и их обязательно нужно знать, чтобы не навредить здоровью.

Особенности техники

Разработала скульптурный лифтинговый массаж лица француженка Жоэль Сиокко. Обладая тремя дипломами в области химии, биологии и ботаники, она 35 лет проработала в области профессиональной косметологии. Стала автором многочисленных косметических продуктов на натуральной основе.

Благодаря своим достижениям в сфере сохранения женской красоты, получила должность международного эксперта L’Oréal Paris.

Визитной карточкой Жоэль Сиокко являются массажи с уникальной методикой и действенным результатом. К ним относится и скульптурный, а также буккальный массаж лица.

Изначально он был разработан для людей, перенесших инсульт, с целью вернуть мышцам былую форму и функциональность. Затем было замечено, что пациенты получали ровные контуры и здоровый вид кожи. Поэтому из категории лечебных глубокотканный массаж лица перешел в разряд косметических.

Скульптурирование лица — это техника, в основе которой собраны эффективные движения различных методик:

  • классические;
  • японские;
  • французские;
  • тибетский массаж;
  • лимфодренаж.

Таким массажем косметолог (массажист) буквально «вылепливает» новое лицо пациента. В ходе процедуры прорабатываются глубокие слои мышц и подкожного жира, лимфатические пути и места соединения тканей.

Внимание! Техника довольно агрессивна, после сеанса пациент может испытывать боль.

Показания к применению

Структурный массаж лица рекомендуется делать с 25-летнего возраста. Помогает при таких возрастных изменениях:

  • утрате эластичности и тонуса кожи, а также ее нездоровом цвете;
  • изменении лицевых контуров;
  • отечности;
  • появлении второго подбородка;
  • глубоких морщинах;
  • возникновении брылей.

Эффективность процедуры

Метод, который называют еще «французская гимнастика для лица», помогает достичь таких результатов:

  • улучшения работы лимфо- и кровотоков;
  • разглаживания мелких морщин и частичной коррекции глубоких;
  • снятия отечности;
  • нормализации цвета лица;
  • повышения упругости и эластичности кожных покровов;
  • формирования четких контуров по линии скул и устранения второго подбородка;
  • подтягивания мышц.

Правила выполнения

Начинается скульптурирующий массаж лица из проработки зоны декольте и плеч, постепенно передвигаясь вверх. Направления — по массажным линиям с учетом крепления мышц. Процедура требует знаний анатомии, а также мест соединения нервно-сосудистых пучков. Сила воздействия массажиста — до 4–5 кг на каждый сантиметр кожи.

Основные движения:

Обратите внимание! Особое место во время сеанса отводится малоподвижным мышцам.

Подготовка к процедуре

Чтобы не навредить коже, перед выполнением массажных движений нужно ее очистить и нанести на лицо нейтральное масло или крем, подобранный по типу эпидермиса. После сеанса косметику необходимо смыть с помощью тоников или других очищающих средств.

Пациент должен находиться в лежачем положении в удобной позе, чтобы можно было полностью расслабиться.

Инструкция по выполнению

Начинается сеанс с нежных поглаживаний по всей области: зоне декольте, шее, лицу. Дальше идут главные этапы:

  1. Поглаживания становятся более сильными, приобретая дренажный эффект.
  2. Затем по массажным линиям шеи делаются движения «водяная мельница» (поглаживания, при котором руки чередуются между собой) в направлении вверх к подбородку.
  3. Дальше производится помпаж лимфатических узлов: загрудинных, подмышечных, под- и надключичных, затылочных, висков.
  4. Следующий этап — поглаживания ладонями (лицевая, тыльная сторона) и предплечьями.
  5. Потом — щипки с поглаживаниями по линии скул.
  6. Дальше прорабатываются такими же движениями щеки, область вокруг губ.
  7. Снова поглаживания.
  8. Начинается подтяжка при помощи точек. На этом этапе делаются точечные надавливания по линии мимических мышц. Это приводит к расслаблению мышечных тканей, находящихся в постоянном тонусе и провоцирующих появление морщин. А те мышцы, которые потеряли упругость, приходят в тонус.
  9. Ладонями, согнутыми в кулак, с помощью щипковых движений прорабатывается зона декольте, плеч и шеи. На данном этапе происходит нормализация и равномерное распределение по всем участкам гиалуроновой кислоты.
  10. Дальше делаются такие же щипки в области скул, щек.
  11. После выполняется «заглаживание» точек легкими поглаживающими движениями.
  12. Рисуются круги вокруг глаз.
  13. И в завершение повторяются легкие поглаживающие движения, как перед началом сеанса.

Когда ждать результата

Эффект заметен уже после первого сеанса, длительность которого составляет 30–60 минут. Но чтобы улучшить показатели и закрепить результат, нужно проводить полноценные курсы:

  • в возрасте 25–35 лет достаточно проводить 1–2 курса в год по 7–10 процедур;
  • после 35 и до 50 лет курсов должно быть 2–3 в год по 12–15 процедур;
  • с 50–55 лет курс должен быть длительностью по 12–15 процедур с периодичностью 3 раза в год; при этом структурирующий массаж нужно проводить через день.

Фото до и после

Стоимость сеанса

Цена процедуры в салоне составляет около 3000 рублей. Есть и более дешевые варианты, но, как правило, в этом случае массаж делает мастер без опыта. Не рекомендуется проводить французский скульптурный массаж лица самостоятельно в домашних условиях. Тем, кто решается на подобный эксперимент, нужно записаться на курсы скульптурного массажа и пройти обучение. Или же прибегнуть к более удобному для домашних условий методу — японскому Асахи (zogan).

Противопоказания

Как и любой вид корректирующего массажа, скульптурированный тоже имеет противопоказания:

  • онкологические заболевания;
  • гемофилия;
  • различные заболевания крови;
  • инфекции любой этиологии;
  • аллергия;
  • гнойничковые заболевания и травмы кожи.

Не рекомендуется прибегать к массажу сразу после аппаратных манипуляций с лицом и мезотерапии. В этом случае нужно выждать время не менее трех дней.

Читать еще:  Печем кекс видео

К тому же, если процедуру выполнять не по правилам, пациент рискует получить ассиметрию правой и левой половины лица, гематомы, отеки.

Скульптурный массаж — техника, которая продлевает молодость на долгое время. К тому же он возвращает положение мышц в нормальное состояние после инсульта. Действие методики настолько мощное, что к ней прибегают все больше и больше людей.

Но чтобы избежать побочных эффектов, нужно проводить процедуру под опытным руководством мастера, который хорошо изучил особенности строения лица и знает, как правильно выполнять движения. Только тогда глубокотканный массаж даст нужный эффект без ущерба для здоровья и внешнего вида пациента.

Полезные видео

Скульптурный массаж лица от Якова Гершковича.

Обучение скульптурному и глубокотканному массажу лица.

Структурный массаж лица видео

Самостоятельно научиться буккальному массажу и омолаживающему самомассажу в домашних условиях помогут бесплатные видео уроки на сайте ВСЕ КУРСЫ ОНЛАЙН.

Суть метода

Буккальная терапия прорабатывает мышцы лица снаружи и изнутри. Массированию подвергается кожа и слизистая рта. Интенсивное растирание с нажимом создает приток крови к рабочей поверхности, создавая положительные эффекты. Особенно полезен массаж женщинам после 35, желающим приобрести свежий, отдохнувший вид. Курс включает 10-15 процедур частотой раз в неделю. В силу интенсивности воздействия и иногда болезненности время процедуры составляет всего 20-25 минут. Максимальный эффект заметен после второй-третьей процедуры.

Правильная техника

Польза и преимущества

• Визуально уменьшает объем лица.
• Убирает отечность и тусклый цвет.
• Действует как лифтинг, подтягивая и разглаживая морщинки.
• Расслабляет жевательные мышцы и избавляет от скрипа зубами по ночам.
• Повышает эластичность и тонус за счет усиленного питания тканей.
• Способствует общему оздоровлению организма из-за воздействия на акупунктурные точки-проекции внутренних органов.
• Во много раз эффективнее обычного косметического массажа благодаря захвату тканей с обеих сторон (кожи и слизистой).
• Не оставляет синяков и раздражения.

Подготовительные меры

Работа с кольцевой мышцей рта

Сеанс начинается с проработки круговой мышцы рта. Указательные пальцы погружают в полость рта и выполняют круговые движения по внутренней стороне губ. Большой палец остается сверху и создает упор. Массирующими сжимающими движениями несколько раз проходят по кругу в любом направлении. Положение рук можно менять. Тогда рабочим станет большой, а упорным – указательный палец. В конце нужно несколько раз потянуть за нижнюю губу по направлению к носу для полного расслабления мускулатуры.

Устранение носогубного залома

Проработка щёк

Щеки – самая «мясистая» часть лица. Из-за утолщенной жировой прослойки силу нажатия следует увеличить. С каждым сеансом нажим можно регулировать в зависимости от ощущений. Защечную область прорабатывают аналогично кольцевой мышце рта. Постепенно к круговым движениям добавляют разглаживание и подтягивание мягкой ткани к скуловой кости наверх.

Завершающий этап

Самомассаж для начинающих

В последнее время интраоральный метод омоложения приобрел популярность в домашнем уходе. Косметологи успешно адаптировали профессиональные приёмы под самомассаж. Преимущества очевидны:
• Салонная услуга не выходя из дома;
• точное понимание потребностей собственного тела;
• исключение причинения дискомфорта и боли.
Однако перед выполнением самомассажа на регулярной основе стоит хорошо обучиться на специальных курсах или по видеоурокам.

Противопоказания

Противопоказания для буккальной терапии аналогичны любым другим видам косметических уходов. При кожных заболеваниях и герпесе на губах в стадии обострения процедура, скорее всего, усилит внешние проявления недуга (сыпь, угри, язвочки, шелушение). Не желательно проводить манипуляцию при стоматологическом лечении, связанном с имплантацией – можно повредить работу дантиста. Начинающаяся температура также повод отказаться от сеанса: приток крови к лицу усугубит самочувствие.

Буккальный метод часто используют вместе с другими: классическим косметическим, хиромассажем, лимфодренажем, акупунктурой.

Структурный массаж лица видео

Самостоятельно научиться буккальному массажу и омолаживающему самомассажу в домашних условиях помогут бесплатные видео уроки на сайте ВСЕ КУРСЫ ОНЛАЙН.

Суть метода

Буккальная терапия прорабатывает мышцы лица снаружи и изнутри. Массированию подвергается кожа и слизистая рта. Интенсивное растирание с нажимом создает приток крови к рабочей поверхности, создавая положительные эффекты. Особенно полезен массаж женщинам после 35, желающим приобрести свежий, отдохнувший вид. Курс включает 10-15 процедур частотой раз в неделю. В силу интенсивности воздействия и иногда болезненности время процедуры составляет всего 20-25 минут. Максимальный эффект заметен после второй-третьей процедуры.

Правильная техника

Польза и преимущества

• Визуально уменьшает объем лица.
• Убирает отечность и тусклый цвет.
• Действует как лифтинг, подтягивая и разглаживая морщинки.
• Расслабляет жевательные мышцы и избавляет от скрипа зубами по ночам.
• Повышает эластичность и тонус за счет усиленного питания тканей.
• Способствует общему оздоровлению организма из-за воздействия на акупунктурные точки-проекции внутренних органов.
• Во много раз эффективнее обычного косметического массажа благодаря захвату тканей с обеих сторон (кожи и слизистой).
• Не оставляет синяков и раздражения.

Подготовительные меры

Работа с кольцевой мышцей рта

Сеанс начинается с проработки круговой мышцы рта. Указательные пальцы погружают в полость рта и выполняют круговые движения по внутренней стороне губ. Большой палец остается сверху и создает упор. Массирующими сжимающими движениями несколько раз проходят по кругу в любом направлении. Положение рук можно менять. Тогда рабочим станет большой, а упорным – указательный палец. В конце нужно несколько раз потянуть за нижнюю губу по направлению к носу для полного расслабления мускулатуры.

Читать еще:  Связать женскую шапку видео

Устранение носогубного залома

Проработка щёк

Щеки – самая «мясистая» часть лица. Из-за утолщенной жировой прослойки силу нажатия следует увеличить. С каждым сеансом нажим можно регулировать в зависимости от ощущений. Защечную область прорабатывают аналогично кольцевой мышце рта. Постепенно к круговым движениям добавляют разглаживание и подтягивание мягкой ткани к скуловой кости наверх.

Завершающий этап

Самомассаж для начинающих

В последнее время интраоральный метод омоложения приобрел популярность в домашнем уходе. Косметологи успешно адаптировали профессиональные приёмы под самомассаж. Преимущества очевидны:
• Салонная услуга не выходя из дома;
• точное понимание потребностей собственного тела;
• исключение причинения дискомфорта и боли.
Однако перед выполнением самомассажа на регулярной основе стоит хорошо обучиться на специальных курсах или по видеоурокам.

Противопоказания

Противопоказания для буккальной терапии аналогичны любым другим видам косметических уходов. При кожных заболеваниях и герпесе на губах в стадии обострения процедура, скорее всего, усилит внешние проявления недуга (сыпь, угри, язвочки, шелушение). Не желательно проводить манипуляцию при стоматологическом лечении, связанном с имплантацией – можно повредить работу дантиста. Начинающаяся температура также повод отказаться от сеанса: приток крови к лицу усугубит самочувствие.

Буккальный метод часто используют вместе с другими: классическим косметическим, хиромассажем, лимфодренажем, акупунктурой.

Массаж для лица – секрет красоты и залог успеха

Каждая современная женщина хочет выглядеть привлекательно и сохранить красоту и молодость на долгие годы. Но ежедневно на кожу лица оказывают влияния множество негативных факторов: мороз, солнце, сухой воздух, загрязнения окружающей атмосферы. Поэтому чтобы минимизировать отрицательное воздействие внешней среды и снизить риск преждевременного старения кожи, многие прибегают к радикальным методам: подтяжкам, ботоксу, операциям. Однако на сегодня существуют не менее эффективные методы неинвазивного омоложения лица, среди которых можно отметить массаж лица.

Существует множество разновидностей, техник и авторских методик массажа. Среди часто используемых в косметологии можно выделить классический, пластический и лечебный массажи. Однако есть и малоизвестные виды массажа лица. Так, например, хорошо зарекомендовали себя в качестве альтернативных средств пластики лица реафирмирующая и ультразвуковая методики.

Реафирмирующий массаж лица

Во время реафирмирующего массажа лица затрагивается не только внешний слой кожи, но и подкожная клетчатка и мышечные волокна. Такой метод полезен для снятия напряжения с мышц, так как прорабатываются все слои кожи.

Процедура состоит из трех основных этапов:

  1. общее расслабление мышц, снятие напряжение с нервных окончаний;
  2. стимуляция кровообращения;
  3. интенсивное воздействие на мышцы и подкожные ткани.

Техника реафирмирующего массажа включает в себя:

  • работу с мимическими морщинами;
  • тщательную проработку области вокруг глаз;
  • глубокую проработку мышц и восстановление их тонуса.

Во время сеанса затрагиваются нервные окончания, сосуды и мышцы лица. Именно благодаря такому всестороннему воздействию эффект от реафирмирующего массажа лица не заставляет себя долго ждать. Уже после нескольких сеансов заметен результат:

  • усиливается кровоток в мышцах и тканях;
  • укрепляются сосуды;
  • выводятся продукты распада и лишняя жидкость;
  • каркас лица становится заметно подтянутым;
  • кожа выравнивается и становится эластичной.

Техника выполнения процедуры основана на разминании мышц, поглаживании и пощипывании кожи, включает в себя основные приемы:

  • после подготовки лица смазать руки кремом или маслом и провести ладонями от середины лица к вискам;
  • далее от середины щек к подбородку совершать интенсивные растирания;
  • совершать поглаживающие круговые движения от центра подбородка к ушам и далее к вискам;
  • от основания ушей плавными движениями спускаться по шее к ключице;
  • тщательно размять заднюю поверхность шеи;
  • от центра лба круговыми движениями направляться в стороны;
  • надавить на точку между бровями большими пальцами обеих рук;
  • ребрами ладоней растирать область от носа по щекам в направлении к ушам;
  • ладонями обеих рук разглаживать область от подбородка к щекам;
  • поглаживать шею от подбородка вниз;
  • провести ладонями от середины лба к вискам;
  • помассировать заднюю поверхность шеи с помощью пощипываний и подняться вверх до ушей и к скулам;
  • совершать пощипывающие движения от центра щек к основанию ушей;
  • провести по векам одновременно указательным и средним пальцами от внутреннего к внешнему уголку глаза;
  • совершать пощипывания уголков бровей в направлении вверх;
  • снова вернуться к области лба и поглаживающими движениями спускаться от центра лба к вискам и вниз;
  • разминать область щек с помощью пощипываний средним и большим пальцами;
  • пощипать лоб и снова вернуться к щекам;
  • сделать легкие похлопывания по всему лицу в направлении сверху вниз;
  • завершить сеанс деликатными поглаживаниями.

Данная техника рассчитана на женщин старше 25 лет для профилактики и устранения конкретных возрастных проблем. Курс массажа состоит из 10 сеансов через 1─2 дня.

Ультразвуковой массаж лица

Благодаря особым высокочастотным колебаниям ультразвуковой массаж лица оказывает на кожу благоприятное воздействие по всем направлениям:

  • улучшает лимфоток, спадают отеки;
  • запускаются механизмы регенерации;
  • исчезают пигментные пятна;
  • заживают шрамы и рубцы;
  • кожа становится упругой;
  • тренируются мышцы лица;
  • нормализуется работа сальных желез;
  • кожа лица подтягивается, морщинки разглаживаются;
  • замедляются процессы старения.

Сама процедура ультразвукового массажа лица абсолютна безболезненна и безопасна. После сеанса на коже не вызывает покраснений и отеков, которые бывают после некоторых видов ручного массажа.

С помощью ультразвуковых колебаний возможно лечить некоторые виды кожных заболеваний: дерматит, акне и другие.

Несмотря на безопасность процедуры, ультразвук противопоказан при следующих состояниях:

  • повышенном или пониженном давлении;
  • беременности;
  • туберкулезе легких;
  • близком расположении сосудов на лице;
  • воспалениях на коже;
  • стимуляторе на сердце;
  • сердечных заболеваниях;
  • наличие имплантатов на лице.
Читать еще:  Эпиляция дома видео

Для видимых результатов посещать ультразвуковые процедуры нужно не менее 2─3 раз в неделю. Всего курс может состоять из 8─15 процедур в зависимости от конкретных проблем. Длительность одного сеанса колеблется от 15 до 25 минут.

Сегодня ультразвуковой массаж доступен каждому, его можно проводить даже в домашних условиях с помощью специального массажера. Однако все же специалисты советуют пользоваться данной процедурой в условиях косметологического кабинета и под присмотром профессионалов.

Массаж лица и шеи

Любой вид массажа направлен, прежде всего, на расслабление мышц, активизацию обменных процессов и устранение возрастных проблем.
Какую именно процедуру для улучшения внешнего вида и состояния кожи выбрать, каждый решает для себя. Среди наиболее распространенных типов массажа лица и шеи выделяют:

  • классический;
  • щипковый;
  • лимфодренажный;
  • пластический;
  • омолаживающий.

Чтобы подготовиться к сеансу, необходимо правильно подобрать косметические средства для увлажнения лица. В зависимости от типа кожи это может быть крем, массажное масло или обычное оливковое масло. Если кожа слишком жирная, используют тальк.

Чтобы делать правильный массаж лица, нужен не только определенный навык, но и умение чувствовать мышцы, выявлять внешние и внутренние проблемы, решать их с помощью специальных приемов. Важно четко понимать цели и задачи массажа, решение которых должно принести ожидаемую пользу.

Чтобы массаж лица оказал желаемый эффект, потребуется тщательная подготовка и отработка некоторых приемов. Важно четко представлять, как расположены основные массажные линии, мышечные волокна и биоактивные точки, чтобы не нанести вред тканям.

Классическая техника выполнения массажа лица довольна проста в освоении и включает в себя несколько нехитрых приемов:

  1. Для начала процедуры потребуется тщательная подготовка, которая заключается в очистке, распаривании и увлажнении лица. Для увлажнения можно использовать любимый крем или косметическое масло.
  2. Далее следуют поглаживающие и разогревающие движения для ускорения кровотока.
  3. На третьем этапе приступают к последовательной проработке каждого из участков: лоб, кожа вокруг глаз, щеки, нос и губы, подбородок, шея.
  4. В заключение применяют легкие поглаживания и завершают сеанс маской или любым питательным средством для лица.

Поэтапно техника массажа лица выглядит следующим образом:

  • область лба – от середины лба совершать разглаживающие движения в стороны по надбровным дугам к вискам;
  • область глаз – зафиксировать кожу у внешнего уголка глаза указательным пальцем, пальцами другой руки проводить линию от внешнего уголка по верхнему веку к внутреннему уголку и далее по нижнему веку к виску;
  • область носа – указательным и средним пальцем совершать спиралеобразные движения от переносицы вниз к основанию носа;
  • область скул – совершать разглаживающие движения от центра лица в стороны по трем направлениям: от основания носа в стороны к середине уха, от уголков губ к мочке уха и от середины подбородка по нижней челюсти к основанию уха;
  • область губ – совершать разглаживающие движения вокруг губ по носогубной складке, при этом можно напрячь рот в букву «о».
  • шею правильно массировать от затылка вниз, сначала поглаживающими движениями, затем разминать вдоль позвонков фалангами пальцев сверху вниз.

Только правильное и последовательное выполнение всех упражнений дает положительный эффект и приносит желаемые результаты.

Глубокий массаж лица

Не все любят ждать результат месяцами, кто-то хочет получить все и сразу. Поэтому предпочитают менее известные методики, среди которых особое место занимает глубокий массаж лица.

Глубокий массаж лица представляет собой довольно сложную технику выполнения, поэтому предпочтительно делать его у профессиональных медиков и косметологов.

Польза от глубокого массажа лица заметна уже после первых сеансов и выражается она в нормализации и восстановлению работы всех тканей и систем. Кроме того, данная техника способствует:

  • сокращению мимических морщин;
  • поддержанию мускулатуры лица в тонусе;
  • улучшению кровообращения в мышцах и тканях;
  • поддержанию гладкости и упругости кожи;
  • восстановлению кожи после травм.

Глубокий массаж популярен в основном среди женщин среднего возраста и нужен для:

  • поддержания кожи лица в тонусе;
  • предупреждения возрастных изменений;
  • снятия усталости и напряжения;
  • улучшения психоэмоционального состояния.

Среди часто используемых приемов в глубоком массаже отдается предпочтение разминающим, растирающим и вибрационным движениям. Именно из-за интенсивности воздействия часто делать такие процедуры не рекомендуется. Достаточно проходит 2 курса в год по 7─10 процедур с интервалами в 2─3 дня.

Несмотря на ошеломительный результат и эффективность глубокого массажа, сама процедура считается довольно болезненной и в некоторых случаях не совсем безопасной. Перед тем, как решиться на данную процедуру, нужно проконсультироваться со специалистом.

Структурный массаж лица

Структурный массаж лица является разновидностью глубокого массажа. Эта процедура хорошо снимает напряжение с мышц лица, помогает бороться с мимическими морщинами, восстанавливает эластичность кожи. Очень эффективна данная методика для расслабления мышц шеи и предплечья: убираются зажимы, нормализуется кровоток, проходит головная боль, восстанавливается работа нервных окончаний.

Техника структурного массажа заключается в глубокой работе с мышцами, суставами и связками. Один сеанс такого массажа способен заменить поход к мануальному терапевту.

Польза от структурного массажа заметна уже после одной процедуры:

  • тонизируется и укрепляется мышечный каркас лица и шеи;
  • улучшается кровоснабжение клеток и тканей;
  • ускоряется процесс вывода токсинов и лишней жидкости;
  • клетки снабжаются кислородом;
  • спадают отеки, улучшается тон лица.

Профессиональный структурный массаж лица и шеи позволяет вернуть подвижность мышцам и суставам, преобразить лицо, устранить морщинки и отеки.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector