Online-uroki.ru

Онлайн уроки и курсы
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Зарядка для глаз под музыку видео

Зарядка для глаз по методу Миркарима Норбекова

Мирзакарим Норбеков стал известен, после выхода своей книги «Опыт дурака или ключи к прозрению: как избавиться от очков». Гимнастика для глаз по Норбекову, опубликованная в книге, помогла множеству людей во всем мире полностью восстановить или улучшить зрение, перестать носить очки, потому что это больше не нужно.

Методика не подходит тем, кто не готов к позитивному настрою или не верит, что с помощью простых упражнений можно достичь результата, как при операции по восстановлению зрения или навсегда забыть о катаракте, глаукоме, миастении и других нарушениях.

Описание метода Норбекова

Основная идея книги — перестать думать о себе, о своих слабостях, болезнях и неуверенности. Можно предположить, что гимнастика для глаз Норбекова создана на аутотренинге, но нет, автор разработал комплекс для тренировки глаз для улучшения зрения. Автор заявляет, что регулярные занятия могут избавить от любых его нарушений.

Рекомендуется выполнять упражнения для восстановления зрения по Норбекову трижды: с открытыми и закрытыми глазами, мысленно для закрепления результата. Гимнастика же включает в себя 2 этапа: подготовку и сами занятия.

Подготовка к упражнениям

До начала зарядки по Норбекову нужно расправить плечи, выпрямить спину, расслабиться и настроиться на позитив. По мнению автора методики, сохранение мышечного корсета и позитивные эмоции непосредственно влияют на результат. Повторять желательно не менее 8 раз.

Комплекс упражнений для глаз от Норбекова

Прием 1: вверх-вниз

Положение головы должно быть ровным. Нужно проконтролировать, чтобы она не запрокидывалась назад при движении век. Все упражнения комплекса Норбекова для глаз выполняются без движений тела.

  • Поднять веки наверх;
  • Мысленно продолжить движение до затылка;
  • Затем медленно нужно опустить взгляд вниз;
  • В мыслях посмотреть еще ниже, до грудной клетки.

Прием 2: движение в стороны

  • Положение головы то же, она не двигается;
  • Взгляд вправо — мысленно продлить, будто бы заглянув за ушную раковину;
  • Затем, медленно перевести взгляд в противоположную сторону;
  • Так же заглянуть за ушную раковину.

Прием 3: по кругу

Задействованы только глаза. Остальное тело не двигается. Задача: получить максимально широкий рисунок.

  • Нужно представить большой золотой циферблат — этот цвет способствует восстановлению зрения;
  • Медленно ведите взгляд по кругу, отмечая цифры 6 и 12 на циферблате;
  • Нужно выполнить по 8-10 раз в каждую сторону.

Прием 4: бабочка

Неподвижность всего, кроме глаз сохраняется.

  • Выполнять движение век из левого нижнего угла по диагонали наверх, затем опустить вниз, потом переместить в правый верхний, откуда снова направится вниз;
  • По завершении, всё повторяется в обратном порядке;
  • После проморгайтесь и расслабьтесь.

Прием 5: восьмерка

Выполняется аналогично предыдущему, но движения веками совершаются плавно, как бы рисуя перевернутую восьмерку.

Далее нужно выполнить то же в обратном направлении.

Прием 6: развитие бокового зрения

Это упражнение развивает косые мышцы глаз и помогает при близорукости и дальнозоркости.

Рекомендации: выполнение желательно в помещении, куда не могут внезапно ворваться, напугать или отвлечь.

  • Посмотрите на кончик носа, затем на поставленный перед ним палец и пристально, не отвлекаясь смотрите несколько секунд;
  • После медленно приближайте палец к себе;
  • Затем посмотрите вперед, осмотрите комнату боковым зрением.
  • Рекомендуется чередовать взгляд на переносицу, потом в стороны;
  • Аналогично поступать с кончиком носа и точкой между бровями;
  • Постарайтесь следить, чтобы не было резких, рывковых движений, моргайте.

Прием 7: тренировка — разведение в стороны

  • Поднесите указательные пальцы к лицу, не отводите от них глаз;
  • Разводите руки в разные стороны соответственно зафиксировав на них веки;
  • За пальцами необходимо следить боковым зрением;
  • Веки не разводятся в разные стороны, как пальцы.

Гимнастика для глаз Норбекова при повторении приемов с закрытыми веками тренирует хрусталик.

Восстанавливающие зрение упражнения нужно выполнять расслабленно, без напряжения — лучше сделать меньше раз в комфорте, чем указанное количество через силу.

Зачем нужно делать массаж глаз после тренировки

После выполнения приемов нужное количество раз, рекомендуется дать векам немного отдохнуть.

Так же, как и после занятий в тренажерном зале, в конце зарядки для глаз нужно согреть разработанные мышцы, чтобы усилить и закрепить эффект, сделать массаж.

Для этого нужно выполнить следующее:

  • Разотрите ладони так, чтобы они стали теплыми. Затем положите их внутренними сторонами на глаза, чтобы свет не попадал на веки. Пальцы должны лежать на лбу. Не надавливайте, это небезопасно.
  • Сделайте легкие нажатия на точки: между бровей, на крылья носа, на ямки под нижней губой, носом, на на висках, надо лбом в центре у линии роста волос.

Видео гимнастики для глаз по системе Норбекова

Гимнастика для глаз по Норбекову на видео демонстрирует занятия в их последовательности и показывает движение век во время выполнения зарядки. Его удобно использовать тем, кому тяжело дается самостоятельное выполнение приемов. Полная версия видео может быть полезна и тем, кто не понимает по текстовому описанию, как нужно выполнять упражнения Норбекова.

Отзывы врачей и пациентов

В интернете много самых разных отзывов на методику. На форумах люди пишут о том, как они или их знакомые восстановили зрение на 1 дптр за 5 дней, до 100% за месяц, а потом перестали заниматься. Есть те, кто честно признает, что не смог продолжать, потому что не хватило силы воли. Некоторые люди пишут, что зрение совсем не изменилось за 13 недель.

В подавляющем большинстве — 14 позитивных на 4 негативных на форуме woman.ru — отзывы положительные.

Читать еще:  Маникюр самостоятельно дома видео

Все, кто занимался по методике Норбекова для глаз, отмечают, что результат есть и он заметный только если делать упражнения без напряжения. Если есть хоть малейшее напряжение глаз — занятие бесполезно. Большего результата добиваются те, кто не просто выполняет приемы, но и повторяет их с закрытыми глазами и мысленно. Лучший результат получают выполняющие самомассаж по точкам, указанным автором методики.

Доктора никак не комментируют методику. Офтальмолог, которого посещает автор статьи, сказала, что в методике Норбекова много упражнений из официальной медицины. Они уже давно и благополучно пользуются для поддержания тонуса глазных мышц. Главное условие для улучшения зрения от таких упражнений — делать их без напряжения и комфортно, тогда лечение будет действенным.

Гимнастика для глаз по Норбекову стоит внимания. Основанная на упражнениях официальной медицины, она точно не может навредить, поэтому, если у вас есть желание, стоит хотя бы попробовать.

Утренняя Зарядка Для Детей Видео mp3

Утренняя зарядка для детей

03:44 4.91 MB 378.8K

Весёлая утренняя зарядка для ребенка Физическое развитие детей

03:08 4.12 MB 249.9K

Фиксики Зарядка с Симкой и Ноликом Сборник

30:29 40.12 MB 533.5K

Весёлая МУЛЬТ зарядка Morning Exercises Cartoon Наше всё

03:19 4.36 MB 4.4M

Зарядка для малышей Учимся с Масиком и Малышкой упражнения и подвижные игры для детей от 2 лет

08:46 11.54 MB 3.1M

ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 0

32:55 43.32 MB 687.9K

Лучшая утренняя зарядка Best Morning Exercises

09:47 12.88 MB 8.7M

12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку Которые Можно Выполнять Дома

14:19 18.84 MB 3.3M

Бодрое утро Утренняя зарядка для Похудения Фитнес Дома

11:17 14.85 MB 3.3M

Веселая мульт зарядка Делай по утрам ПРОФЕССОР КАРАПУЗ

03:19 4.36 MB 179.5K

Утренняя зарядка для всей семьи МАМАНОСТОП

05:15 6.91 MB 51.7K

Элементы утренней гимнастики Дети третьего года жизни

08:09 10.73 MB 609.8K

Чик зарядка Выпуск 1 Веселая зарядка для детей

03:56 5.18 MB 299.2K

Утренняя гимнастика Подготовительная к школе группа

09:29 12.48 MB 50K

Развивающие мультфильмы Совы Утренняя Зарядка мультик 1

05:39 7.44 MB 152.5K

Чударики Самолет детская зарядка физминутка Детские песни

02:32 3.33 MB 4.6M

Утренняя зарядка для средней и старшей школы

09:32 12.55 MB 1.1M

Зарядка для детей под музыку Солнышко лучистое

03:44 4.91 MB 2.9M

утренняя зарядка для детей видео

06:23 8.40 MB 27.2K

утренняя гимнастика Радужная неделька для детей старшего дошкольного возраста

08:53 11.69 MB 42.9K

Уроки тётушки Совы Утренняя зарядка 1 серия

05:39 7.44 MB 167K

Утренняя зарядка для детей

02:54 3.82 MB 135K

Смешарики Утренняя зарядка с Крошем Развивающие игры

05:02 6.62 MB 109K

Веселая ЗАРЯДКА Mpg

03:43 4.89 MB 2.3M

Утренняя зарядка для детей 4 5 лет Упражнения для брюшного пресса Школа раннего развития

06:29 8.53 MB 191.6K

Фиксики Фикси Зарядка с Файером 1

09:49 12.92 MB 595.9K

Утренняя зарядка 1

05:39 7.44 MB 354.6K

Утренняя зарядка в Детском Центре Элита

03:29 4.58 MB 84.1K

Зарядка для детей 6 лет Физические упражнения для детей 6 лет

13:08 17.28 MB 74.1K

Зарядка для начальной школы

09:38 12.68 MB 823.5K

ЗАРЯДКА EXERCISES Good Kids Nursery Song Развивающая песенка мультик для детей

03:48 5.00 MB 1.7M

Капитан Краб Разминка физминутка для детей

03:16 4.30 MB 1.4M

Физкультминутка рекомендовано учителям

Утренняя зарядка на 10 минут для детей и взрослых Гантельная гимнастика ДОМА

17:27 22.97 MB 27.8K

Фиксики Фикси Зарядка со Шпулей 1

10:20 13.60 MB 663.3K

Утренняя зарядка комплекс упражнений для каждого

04:21 5.72 MB 508.8K

Зарядка для детей Раз Два Физминутка и Разминка Капитан Краб

02:58 3.90 MB 397.9K

зарядка детская видео для детей утренняя гимнастика

15:35 20.51 MB 6.2K

КУКУТИКИ ЗАРЯДКА Развивающая полезная песенка мультик для детей малышей

02:20 3.07 MB 25.1M

Капитан Краб Морядка зарядка для детей

04:10 5.48 MB 252.7K

Утренняя зарядка для детей 1 3 лет Любящие мамы

04:53 6.43 MB 180K

ЭКСПЕРИМЕНТ ДЕВОЧКИ ПРОБУЮТ УТРЕННЮЮ ГИМНАСТИКУ СССР УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА РАДИО 1953 г

15:05 19.85 MB 173.2K

Зарядка для детей под музыку со словами в детском саду Разминка Спортания Exercise For Children

03:43 4.89 MB 148.1K

Утренняя Зарядка для детей по английский I Английский язык для детей I Развивающее видео для детей

10:21 13.62 MB 26.4K

Жила была Царевна Утренняя ЗАРЯДКА Песенки для детей Сборник

14:40 19.30 MB 578.5K

Утренняя зарядка для детей 4 5 лет Упражнения для мышц плеч и рук Школа раннего развития

12:36 16.58 MB 46.9K

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для детей

06:35 8.66 MB 171

Зарядка для детей Дино

04:44 6.23 MB 795.9K

Утренняя зарядка для детей

01:01:54 81.46 MB 517

Разминка МАЛЫШАРИКИ Умные песенки теремок тв песенки для детей

02:23 3.14 MB 42.8M

Здесь Вы можете скачать Утренняя Зарядка Для Детей Видео. Слушайте онлайн в хорошем качестве, скачивайте mp3 в высоком качестве без регистрации.

Обратите внимание! Все песни были найдены в свободном доступе сети интернет, а файлы с произведениями не хранятся и не загружаются на наш сервер. Если Вы являетесь правообладателем или лицом, представляющим правообладателя, и не хотите чтобы страница с произведением, нарушающие Ваши права, присутствовала на сайте, воспользуйтесь данной формой.

Слушают

Поздравления От Красной Шапочки

Hot Gandi Bhabhi Ki Sexy Video

Детства Қазақша Нұсқа

Тундо Туш Кордум Апам Жанымда Ысык Нан Сунат

Читать еще:  Классический ход на лыжах видео

Құшағым Қысып Аймалайын Жаным Сені Айналайын

Сборник Видеоклипов Шансон

Dunyodagi Eng Chiroyli Azon

Песня Фнаф Бонни Хочет Жить

Dynoro Outwork Feat Mr Gee Elektro Dynoro Remix 2018 Cute Dance Video

Котак Осиру Жолы

Farhana Maqsood Pak Ind Medley Remix

Михайло Назарець Дід Мороз Мінус

Когда Друзья Позвали Бухать

Bel Suono Passionate Альбом 2017

Azeri Bass Music Kas Kor Olaydim Lal Olaydim Temmi Kas

Гении И Аутсайдеры

Whatsapp Ucun Statuslar 2018 Qemli Mahni

Hay Hay O Lan Jonim O Lan

Обучающее Видео Для Детей

Шикарный Сборник Шансона В Машину

Жесткий Тайм Менеджмент Дэн Кеннеди

Видео Мотивация Спорта

Çagalar Üçin Taze Yyl Aydymy

Программный Лаки Блок Lucky Block Programs

Псалтырь Хор Валаамского Монастыря

Miami Tv Live Streaming With Jenny Scordamaglia Events Party

Зарядка Для Глаз По Норбекову Секретное Видео — Скачать mp3 бесплатно

Гимнастика для глаз Норбеков восстановление зрения

28.27 MB 00:21:29 1K

Гимнастика для глаз по Норбекову

28.27 MB 00:21:29 23K

Зарядка для глаз по Норбекову Секретное видео

1.18 MB 00:00:54 5

Норбеков гимнастика для глаз СЕКРЕТНОЕ видео

1.18 MB 00:00:54 7

Норбеков упражнения для глаз 100 зрение за 7 дней

3.38 MB 00:02:34 135

Норбеков про зрение на 100 Секретное упражнение

1.05 MB 00:00:48 24

Гимнастика для глаз по Норбекову HD новыи релиз

28.25 MB 00:21:28 33

гимнастика для глаз по Норбекову

17.99 MB 00:13:40 3

Норбеков Гимнастика для глаз

32.59 MB 00:24:46 0

Гимнастика для глаз по Норбекову

28.27 MB 00:21:29 4

Как восстановить зрение в домашних условиях БЕЗ ОЧКОВ Гимнастика для глаз по Норбекову с Виленой

31.74 MB 00:24:07 16

Упражнения для глаз Норбеков Мирзаахмат Санакулович

13.42 MB 00:10:12 286

Гимнастика для глаз по методике М С Норбекова

28.47 MB 00:21:38 343

Гимнастика для глаз по Норбекову

28.27 MB 00:21:29 22

Метод восстановления зрения по Норбекову

28.27 MB 00:21:29 61

Норбеков Мастерская успеха глаза

34.17 MB 00:25:58 39

Гимнастика для глаз по Норбекову

28.27 MB 00:21:29 2

Коррекция зрения по Жданову Секретные видео упражнения

11.93 MB 00:09:04 0

Восстановление зрения Норбеков Секрет раскрыт

1.07 MB 00:00:49 3

Восстановление зрения по Норбекову Видео упражнения

1,010.74 KB 00:00:45 3

Гимнастика для глаз Как улучшить зрение Зарядка для глаз в любое время

14.28 MB 00:10:51 8K

Восстановление зрения по Норбекову Видео лечение глаз

1,010.74 KB 00:00:45 1

Методика восстановления зрения от доктора Норбекова

1.89 MB 00:01:26 82

Гимнастика для глаз по Норбекову упражнения для укрепления и восстановления зрения

28.27 MB 00:21:29 7

Гимнастика для глаз по Норбекову

28.27 MB 00:21:29 2

ОЧКИ или УПРАЖНЕНИЯ для ГЛАЗ Снимаем ОЧКИ за НЕДЕЛЮ Восстановление зрения

10.05 MB 00:07:38 47K

Упражнение для глаз по Норбекову видео онлайн

1.18 MB 00:00:54 1

Таблица для восстановления зрения Чему обучают в Центре Норбекова 04

14.54 MB 00:11:03 64

Восстановление зрения по Норбекову видео упражнения

3.93 MB 00:02:59 1

Упражнения для глаз для улучшения зрения Секрет Жданова

13.18 MB 00:10:01 129

Дыхательная гимнастика для глаз Улучши зрение дыханием Секретный метод

13.40 MB 00:10:11 29

Упражнения для глаз Корректор зрения

16.12 MB 00:12:15 37

Близорукость Миопия Восстановление зрения 1 Полный курс с поддержкой Как восстановить зрение

129.24 MB 01:38:12 3K

Восстановление зрения по Норбекову Секрет раскрыт

1.34 MB 00:01:01 15

Норбеков Зрение Деменьшин 1

120.60 MB 01:31:38 10

Лечение астигматизма УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ при астигматизме Восстановление зрения

7.83 MB 00:05:57 3K

Восстановление зрения Лечебный фильм Зрение улучшается сразу после просмотра этого фильма

25.79 MB 00:19:36 25K

Гимнастика для глаз по Норбекову

28.36 MB 00:21:33 3

Улучшение зрения 3 упражнения для глаз Восстановление зрения

8.23 MB 00:06:15 3K

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ПО ЖДАНОВУ ОЧКИ ТЕПЕРЬ НЕ В МОДЕ

8.47 MB 00:06:26 92

Упражнения при близорукости по Жданову Секрет 100 зрения

3.31 MB 00:02:31 121

Норбеков Как работать с таблицей для зрения

33.93 MB 00:25:47 0

Упражнения для глаз по жданову

130.51 MB 01:39:10 44

Близорукость Комплекс быстрого улучшения зрения Восстановление зрения

5.31 MB 00:04:02 6K

Гимнастика для глаз при работе на компьютере

2.76 MB 00:02:06 15

Гимнастика для глаз по Норбекову видео лечение глаукомы

1.18 MB 00:00:54 3

Восстановление зрения Центр М С Норбекова

2.08 MB 00:01:35 19

Суставная гимнастика М С Норбекова Полная версия

56.61 MB 00:43:01 21K

Улучшить зрение за 5 минут Новые упражнения для глаз Канал Восстановление зрения

5.62 MB 00:04:16 2K

Как восстановить зрение за 5 минут в день Упражнения для глаз

20.18 MB 00:15:20 46K

Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Зарядка Для Глаз По Норбекову Секретное Видео в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Гимнастика для глаз Норбеков восстановление зрения длительностью 21 мин и 29 сек, размер файла 28.27 MB.

Читать еще:  Вязать шапку видео
Сейчас слушают

Зарядка Для Глаз По Норбекову Секретное Видео

Ддос Samp 0 3E Сервер Офф

Пдд Простым Языком

Https Www Youtube Com Watch V Rwvaen8Crjg

Север Непридуманные Истории

Аня С Днем Рождения

Pharaoh Одним Целым

Отшумело Отзвенело Бабье Лето

Asla Vazgeçmem 27 Bölüm English Subtitles ᴴᴰ

Фредди Серебряные Глаза

Memories Feat Deniz Reno

Dj Spyroof Future Sound Win

Santa Maria Del Fiore

Stay High Brittany Howard

My Shot Instrumental

Follow Me D White

Далида Ву Вуаси

Юрий Козлов Новый Вор

Топ 5 Лучших Песен Minecraft

Кокаинетка Катя Косякова И Ко

Чеченка Поет Про Погибшую Мать Чеченские Песни 2018

Ave Maria Молитва За Україну

Макс Корж Не Важно Севастополь

Control Feat Bryce Vine Dan Caplen Mokoa Remix Feder

Видео Комплекс Утренней Зарядки Для Начальной Школы Под Музыку mp3

Видео комплекс утренней зарядки под музыку

11:17 14.85 MB 59.2K

Зарядка для начальной школы

09:38 12.68 MB 824.2K

Утренняя зарядка для начальной школы

09:32 12.55 MB 30.6K

Лучшая утренняя зарядка Best Morning Exercises

09:47 12.88 MB 8.7M

Школа 1293 Зарядка для начальной школы

04:04 5.35 MB 3.5K

Утренняя зарядка комплекс упражнений для каждого

04:21 5.72 MB 509.7K

04:01 5.29 MB 104K

Весёлая утренняя зарядка для ребенка Физическое развитие детей

03:08 4.12 MB 251.6K

Комплекс утренней гимнастики 1

06:38 8.73 MB 1.2K

ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 0

32:55 43.32 MB 690K

Комплекс утренней гимнастики 2

Утренняя зарядка Флешмоб

10:40 14.04 MB 19K

Утренняя зарядка для школьников Академический лицей

04:00 5.26 MB 22.2K

Утренняя зарядка для 1 2 класса

02:27 3.22 MB 65.9K

школьная зарядка видеокомплекс

04:13 5.55 MB 2.9K

Зарядка для офиса

06:16 8.25 MB 36.8K

комплекс утренней гимнастики

07:50 10.31 MB 70

Утренняя зарядка для всей семьи МАМАНОСТОП

05:15 6.91 MB 52K

Утренняя зарядка от Екатерины Серебрянской для детей младших классов Комплекс 3

03:16 4.30 MB 78.5K

Комплекс утренней гимнастики 1

02:44 3.60 MB 47.9K

Комплекс упражнений для утренней гимнастики

Утренняя зарядка в школе

04:30 5.92 MB 10.9K

Зарядка для начальной школы

ВЕСЕЛАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ

03:48 5.00 MB 42.5K

Комплекс упражнений для утренней зарядки школьников

05:01 6.60 MB 1.8K

Фитнес зарядка под музыку Упражнения стоя

12:31 16.47 MB 159.8K

Комплекс утренней зарядки

Самая простая ЗАРЯДКА

11:58 15.75 MB 596

О пользе утренней зарядки

02:47 3.66 MB 2.2K

Советская аэробика Утренняя гимнастика Зарядка с Ларисой Петрик 1989 г

13:31 17.79 MB 235.7K

Комплекс утренней гигиенической гимнастики для студентов 1 курса

04:09 5.46 MB 350.9K

Утренняя гимнастика Подготовительная к школе группа

09:29 12.48 MB 50K

Утренняя зарядка от Екатерины Серебрянской для детей 1 2 кл под музыку

02:22 3.11 MB 61.6K

Утренняя зарядка 5 11 классы

Утренняя зарядка от учителей Школы 1557

03:10 4.17 MB 1.8K

Комплекс общеразвивающих упражнений 1

11:33 15.20 MB 235.3K

Зарядка утренняя под музыку для детей

ЭКСПЕРИМЕНТ ДЕВОЧКИ ПРОБУЮТ УТРЕННЮЮ ГИМНАСТИКУ СССР УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА РАДИО 1953 г

15:05 19.85 MB 173.9K

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics Dance Exercise Aerobics For Beginners

31:17 41.17 MB 1.5M

Весёлая МУЛЬТ зарядка Morning Exercises Cartoon Наше всё

03:19 4.36 MB 4.4M

Утренняя гимнастика в начальной школе

Зарядка для детей под музыку

04:01 5.29 MB 375.1K

03:36 4.74 MB 198.5K

Зарядка для детей 6 лет Физические упражнения для детей 6 лет

13:08 17.28 MB 74.4K

Утренняя Зарядка Суставная гимнастика для всего тела 7 минут на себя

07:48 10.27 MB 12.1K

Веселая ЗАРЯДКА Mpg

03:43 4.89 MB 2.3M

Утренняя зарядка на 10 минут для детей и взрослых Гантельная гимнастика ДОМА

17:27 22.97 MB 27.8K

Зарядка для школьников Little Big Uno

02:03 2.70 MB 211

Здесь Вы можете скачать Видео Комплекс Утренней Зарядки Для Начальной Школы Под Музыку. Слушайте онлайн в хорошем качестве, скачивайте mp3 в высоком качестве без регистрации.

Обратите внимание! Все песни были найдены в свободном доступе сети интернет, а файлы с произведениями не хранятся и не загружаются на наш сервер. Если Вы являетесь правообладателем или лицом, представляющим правообладателя, и не хотите чтобы страница с произведением, нарушающие Ваши права, присутствовала на сайте, воспользуйтесь данной формой.

Слушают

Видео Комплекс Утренней Зарядки Для Начальной Школы Под Музыку

Стив Морган Лучшее

Десантник Стёпочкин 2 Часть Лунный Десант

Бог Хранит Тебя

Бир Нафасда Фотиха Сураси

Eggman Boss Calamity Sonic Cd Edition In Reverse

D0 A2 D0 B8 D1 82 D0 B0 D0 Bd D0 B8 D0 Ba D1 82 D1 80 D0 B5 D0 B9 D0 Bb D0 B5 D1 80 1997

Гусеничный Вездеход Гтс 18 Первый Выезд 1

The Bloody Beetroots Can T Stop Me Now

Строевая Песня Солдат Из Анголы

New Rnb Mix 2019 Best Hip Hop Urban R B Song Hit Mix 2019

Аркадий Кобяков И А Дрюня Ты Просто Уйдешь

Best Of Vocal Deep House Mix 2019 101 Relaxing Happy Music

Поздравление С 8 Марта Для Нади

Юлианна Караулова Ариведерчи Dj Cat M Radio Remix

Большая Детская Энциклопедия

Kukkurukuru Kick Raviteja Rakul Preet Singh Thaman

Виталий Волк Стая

Индийская Песня 8 Марта Г Грозный 2016Г

Бекмирза Дадабоев Келмадиз

Квн Высшая Лига Азия Mix Ромео И Джульетта Youtube

Bendy Chapter 5 Official Alice Angel Song Lonely Angel I Ll Be Your Angel Lauren Synger

Солнышко И Дождик

Мы Выбираем Акустика 2Маши

Воскресение Христово Г Фрязино 2012 04 02 Осипов А И

Mustafa Yıldızdoğan Şehitler Ölmez

Горцы От Ума Хаджимурад Набиев Про Суету

You Signed A Contract Meme

Юлия Вихарева Он Долгих Двадцать Восемь Лет

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector